疾病？心理暗示？生理反应？

1. 疾病 → 生理反应 → 心理暗示

查出了疾病，出现了身体不适，由此心情低落（厌生）

2. 心理暗示 → 生理反应 → 疾病

胡乱猜测认为自己得了疾病（自己吓自己），因为心理暗示产生了相对应的症状（有些可能是臆想），以至于郁郁寡欢，最终病倒了

3. 疾病 → 心理暗示 → 生理反应

查出了疾病，但身体并没有不适，但因为心理上将疾病无限放大，导致心情低落，最终出现了身体上的不适

由此可见，心态的重要性，虽然心态可能并不能解决疾病的问题，但好的心态对身体的免疫系统和精神状态确实有很大的帮助，也就是说即使你没有病，但你每天郁郁寡欢，也会憋出病的。如果你真有病，保持积极的心态，或许会让余生过得更有质量。

这是今天无意中脑子里闪过的念头，赶紧用纸笔记了下来。