意向转化为行动

第9章意向转化为行动

对于来访者想改变的意向，最终能给他自己带来实质效果的应该是行动推动下的结果。通过对行动目标的进一步探索来确定，明确、具体和具有现实意义的行动目标，下定决心后开始行动计划。

本章作为本书的最后一章，还包含了整个案例小结的内容，并且作者例举了一个实际案例说明了从生涯故事访谈到最后小结的内容。

一、探索

咨询师要跟来访者一起探索可以解决他当初的咨询问题，即通过怎么的行动来达到问题解决的目的。最终的探索结果应具有以下特征：

明确化、具体化和现实性。

明确化指在来访者偏好的职业领域内，找到匹配自己能力的相关职业。

具体化指针对上面已选定的职业范围，做进一步地搜集，并将偏好职业的信息进一步丰富和具体，以帮助来访者进行决策。

现实化即在现实世界中找到上面所提职业。

二、决定和行动

有了上面的各种探索，最终来访者会在此基础上做出决定，并后通过短期、中期和长期目标将决定变为现实。

咨询师可以通过鼓励和帮助来访者建立自信来强化来访者的行动。

三、小结

小结是结束咨询的一个必要环节，咨询师通过巩固新故事，描述与来访者咨询原因之间的联系，来总结咨询结束的到来。

四、案例分析

此案例是有关雷蒙德的案例，通过整个咨询过程展现了咨询师如何一步步引导来访者达成最初的咨询目的的过程。来访者带着他的生命故事而来，最后带着自我生命探索过程中获得的能量和意义离开。

感谢梁莹老师和Amanda老师的带领和陪伴~