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减脂的一天

减脂的一天

作者: 华华7903 | 来源:发表于2022-12-06 19:31 被阅读0次

希望这个冬天

阳光温暖岁月静好

我们平安顺遂

愿所有的努力都有所收获

美好的事物和冬天一样如约而至。

今天尝试萝卜丝鸡蛋方式一天,看能不能减少,上午萝卜擦丝,煮快熟之后,打里面两个荷包蛋,也可以是煎蛋凭自己喜好。

中午又吃了一顿萝卜丝荷包蛋,希望明天体重能轻一点,最近体重是一直长的节奏。

感恩日记:

1,感恩白富美群里每周二的微课,每周都有新收获,感恩各位辛苦的老师们。

2,感恩自己吃了一天萝卜丝鸡蛋,虽然很想吃其他东西忍住了。

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