雀跃的儿童欢呼放假，心酸的大人凌晨三点还没回家。
“这个社会对年轻人很苛刻。”
“每个人都活得不容易。”
“你见过凌晨三点的上海吗？“
一篇篇10万+，让你隔着手机屏幕都能感受到一线城市的焦虑。
而我们的确比从前更焦虑了。
此前，中华医学会健康管理学分会等单位发布的《中国城镇居民心理健康白皮书》显示，73.6%的中国城镇人处于心理亚健康状态，心理健康的人仅为10.3%。
原国家卫计委2017年公布的数据也显示，中国焦虑障碍患病率为4.98%，高于上世纪八、九十年代调查结果。
物质生活大为改善的今天，我们的焦虑从何而来？
昨天我们推送的《年轻人何以成为“隐形贫困人口”》其实说到了一部分原因——“一边是“穷忙族”的生活和工作状态，一边是高不可攀的房价、高昂的生活成本、看不到预期的未来——许多年轻人何止是“隐形贫困人口”，他们是实实在在的贫困。”看似光鲜的白领阶层，实际上承受着巨大的压力。
但另一个现实可能更让我们绝望。
知乎上有一个被浏览了800万＋的问题：“为什么越努力，越焦虑？”最高票的答案认为，罪魁祸首是，“努力”在我们这个时代已经成为神话，而努力不一定会有回报。
怎能不焦虑？
再深究下去，我们就会发现，焦虑源自差距。
无论是自身的差距，比如自己距离想象中的成功依然遥不可及，或是与他人的差距，比如朋友圈里的加薪升值融资上市以及美食美颜美好生活都不属于自己，一切都在为我们的焦虑煽风点火。
可是，如果焦虑无助于我们“成功”，无助于我们缩小和“成功人士”的差距，而只是徒增压力，甚至影响生活和健康，我们还有必要焦虑吗？
再想想，朋友圈里的花团锦簇难道是生活的全貌吗？ 谁的人生无烦恼，谁的生活尽美好呢？只要你愿意，照样可以向别人展示你自己的美好，成为让别人羡慕的对象。
再换个角度想，眼前的努力和努力背后的焦虑，何尝不值得珍惜和品味呢？人生毕竟漫长，无论是凌晨全情投入的创造，还是和朋友家人一起的笑与泪，或者偶尔插科打诨逗笑自己，你走过的每一步，都该算数。
所以啊，与其为刻意的焦虑而苦恼，何不认真享受当下的快乐？
成人的世界固然没有“容易”二字，但至少能在这个六月暂时放下包袱，努力找回儿时的感觉，把平时收敛的另一面展示出来，不管是无所顾忌的逗逼，还是五音不全的放声大唱，总归，凝神在当下这一刻，哪怕一小会儿，压力就会被神奇地被消解掉。
人生苦短，别总焦虑了，人闲钱不闲，让自己开心一下，玩会儿巨宝朋，边放松边挣钱，用更好的状态迎接下周的忙碌，然后更好地走下去。
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