下午三点接老大，四点接老二，接上老大跟她商量我们在外面买杯饮料打发下时间吧，不然很尴尬，刚回家就要出来接老二。老大答应了，买了两杯饮料，打算车上喝。
结果一上车，看见后排中间的扶手是放下来的，让她坐的空间变小了，她很懊恼，就想着把扶手归去原位，放回去，扶手又掉下来，推回去，扶手又掉下来了，反复几次她有点懊恼了，干脆把饮料放好，趴在椅子上专心研究起来，来来回回搞了10分钟样子，还是失败了。转身去拿饮料，表面的沙冰因为天热化成了水。
她看了看扶手，又看了看饮料，顿时小脸气的通红。我边开车边瞄了她一眼说：要不我停车来抱抱你？她见有人跟她说话，终于爆发了吼道：不需要。完了，哇一声大哭起来了，听见自己哭的声音，哭的更大声了，饮料也不拿了，坐着好好哭。
到了目的地，我照旧把车子发动着，自己默默的下了车去接弟弟。等我和弟弟回到车里，弟弟脆脆的喊了一声姐姐，我回来了。姐姐又如平常的状态回应了：嗯，你画画了啊，画了什么呀？跟姐姐说说。。。。。
小结：对于孩子的情绪，我们要多想想“允许”，而不是不可以。
一个好朋友问我“莹姐，我的情绪是不是太多变了？”我的第一反应就是：“完全没有！因为你莹姐我有时候10分钟可以变10...
下午三点接老大，四点接老二，接上老大跟她商量我们在外面买杯饮料打发下时间吧，不然很尴尬，刚回家就要出来接老二。老大...
最近，我们公司的一位领导过来聊天，亲切地慰问我们说：“你们在最近工作的过程中，有什么困难需要我帮助啊？”...
4.允许情绪存在 无须想要或是赞同这种情绪。 只是看看你能否允许它存在。 允许它就在那里。它已经在那里了，为什么要...
看: 接纳情绪，允许情绪的存在。 允许情绪在那里，而且看着它在你体内的物理反应，和他们合作，不去抗拒。尽可...
允许孩子有负性情绪存在，允许自己和负性情绪共生。从中获得的体验会迁移，会成为下次更好应对负性情绪的经验。...
允许自己的情绪流动，允许自己有倦怠和压力，允许看见自己的焦虑和不安，允许当下所有的感受，允许存在并静静的观望，因为...
当你情绪不好的时候 你可以跟自己说：“我允许自己有这样悲观、委屈、失望、难过的情绪存在吗？”你对自己说：“我允许。...
在我们情绪释放的时候，允许感受的存在更加有利于情绪的释放，那么“允许”的意义到底是什么呢？ 这就是关键所在...
经过走廊，一股阴戾。一端走来了哼着曲子咬着棒冰的女子，眼神里，欲望满溢。我苍白着神情走过，脚步轻盈而沉重。 许久不...
本文标题：“允许”情绪的存在
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cjbqfltx.html
网友评论