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为什么爱跑步

为什么爱跑步

作者: 天狼星_49af | 来源:发表于2023-03-15 08:26 被阅读0次

    为什么爱跑步

    某公众号里读到——很多“成功人士”都喜欢跑步,不少年轻人也将晨跑、夜跑当成一天的开始与收尾。

    在跑步中,感受不借助外力地一往无前。一双适合跑步的鞋,一身柔顺、贴身、吸汗的运动装,就是跑步的全部装备,没有额外的器械。

    也有人喜欢戴着运动耳机,随着音律的脉动,迈开双腿,随着节奏摆动身体,的确把跑步健身,当成了一种享受生活的方式…

    很健康!

    通勤的路上,经过一条还算新的马路——车少、环境好。常常遇到脖子上搭着一条毛巾的跑者,有年轻人,也有上了年纪白发苍苍的…都是一副迎着阳光享受的模样。

    也许喜欢跑步的人,把“慢跑、长跑”融入进了生活的一部分。

    不是当成健身运动,而是享受人生的一种选择。当一身汗的跑者回到家里,站在淋蓬头下,洗去一身汗水与疲惫时,确感受到了格外的清新与惬意…

    这,也许也是那些大佬们,爱跑步的理由吧!

    许璟


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