下乡送健康知识

作者: 精进的医生 | 来源:发表于2022-03-03 05:45 被阅读0次

2022年3月2日  星期三  晴

去北京学习以前,每年的三月就是我最忙碌的时候,因为我们保健院给女同胞们的免费和优惠活动开始了,我常常亲自参加这个活动,而且我还要到学校、社区、企业等地方去讲课,事情会比平时多一些。在北京学习的这两年主要是听大教授讲课,很少有机会自己去讲课,而去年下半年回到家乡以后,我全身心投入到医院管理和科室发展,也没有时间去讲课了。

今天我到我们单位的乡村振兴帮扶点:满店村给留守妇女讲女性健康知识,提前为她们送来“三八”妇女节的礼物。终于有机会给女性同胞做科普了,心里非常高兴。一路上看到的都是白雾迷蒙的青山,我们的车子在盘旋的山路上走着,经过两个多小时行驶,我们终于到了满店村。村里的一栋栋还建房真是漂亮,村委会前面的一个小花园里梅花开得正艳,而乡间的一块块菜畦、一个个池塘、一排排绿树、一条条小路都是那么的美,还有绕着村子的小河,水清澈见底。

我就在村委会二楼的会议室里讲课。原本想可能没几个人来听课的,哪里知道居然有五六十个人来,还带着自己的小孙子一起。听课的基本是四五十以上的妇女,还有很多六七十的老人,她们的求知欲真强啊!

这个会议室里没有投影仪,只有一个笔记本电脑,我又没带U盘,于是就上网,在微信上传我的PPT,哪里知道网速不好,根本无法打开。看来我只能不看任何资料脱稿讲课,不过,我一点都不担心,因为我临场发挥一向都不错的,即使有PPT,我都不会去看,只要脑海里有个讲课的框架,我就可以把它填充满,让授课的内容丰满、详实。要知道健康保健知识如果只是照着书本念,那么根本没人愿意听。

我站在讲台上,拿起讲课的模具——子宫和附件,突然灵机一动,我可以对照着这个模型从下往上讲每一个生殖器官上面的疾病,结合我遇到的病例讲疾病的诊断、治疗。大家看着我手中的模具,听着我讲的一个个病人的故事,大家听课都很认真,都显得津津有味。这些听众们还积极踊跃回答我提出的一些问题,看着她们那种渴望汲取知识的眼神,我的讲课热情更高了。

不过,因为现场还有几个小娃娃,有时候,这些娃娃坐不住,就在课堂上走动、啼哭、讲话,而且没有麦克风,我在讲台上只能扯起喉咙喊,才能压住这些小孩发出的声响,所以,我讲得有些口干舌燥、声嘶力竭的。

我没在北京进修学习前,常常到社区、乡镇、企业、学校去讲课,把一些枯燥的预防疾病的理论知识用幽默、形象、生动、活泼的语言表述出来,让人们可以远离这些疾病,这难道不是功德一件吗?这比疾病来了之后再去治疗强之百倍。人的生命是有限的,而帮助他人、无私奉献自己的事业是无限的。我们要把这份爱、这份真情不停地传递下去,让爱的火炬永远不会熄灭。

"台上一分钟,台下十年功",功夫在诗外,课堂上的几十分钟往往是需要许多年临床经验的积累。也就是说你准备一堂课不是就课程要求的那么一点东西,你需要查阅大量的资料,需要有丰富的诊疗经验,而且需要把这些东西用老百姓听得懂的语言表达出来。于是,我几乎在每次课前都做足功课,阅读大量的相关方面的文章,而且把自己长期工作中得到的有些观点写的简书中,因此我在课堂上讲课的时候引经据典就是小菜一碟了。我觉得讲课要讲好就要从以下几个方面来做:

首先需要有相当扎实的专业背景,不能讲错,不要犯原则性的错误。而且要有比较全面的知识体系,一个优秀的医学科普者不仅仅只会在临床看病,还需要做一个优秀的理论家、演说家、哲学家、心理学家、诗人、作家等,医生看的对象是人,就必须拥有与各种不同类型的人打交道的钥匙,就必须拥有多重技能,这样才能有效地与患者沟通,才能真正地治病救人。

其次,我一直认为讲课绝对不能照本宣科,需要和听众进行眼神的交流和语言的互动,同时语言要接地气,要用下面听众能够听得懂的语言讲,一定要有趣味性,要有人文精神,如果听众都在打瞌睡那就证明你讲得不到位,没有吸引人的地方。因此,在讲的过程中要加入大量鲜活的病例及分析,加入心理和情绪疏导方面的内容,同时,尽量用通俗、风趣的语言来描述和展现讲者内心丰富的情感。

在讲课的过程中有如火山喷发般的激情澎湃,也有平静舒缓、波澜不惊的平静湖面。讲课中有激情也有平淡,有热度也有冷静,就像在大江大河里漂流一样,不能总是高潮迭起,不能总是浪遏飞舟,还是需要一段平缓而静好的时光。

再次,讲课的逻辑性一定要强,不能总东扯葫芦西扯瓜,前言不搭后语。要上下联系紧密,中心突出,论点明确,论据充分。要让雄辩的口才得以充分的体现。当然,要做到这点必须博古通今,有着广泛的知识面和强大的逻辑思维。

当然,做到这三点的前提还是要讲者有着不一般的气势和感染力,你要一开讲便能够抓住听者的心,为了让自己讲课的时候把精气神展现出来,尽量都站着,这样居高临下,自然而然就有一股非同凡响的磅礴气势。

我从医二十多年,发现真正患无法治愈的绝症患者是极其少的,人群中的患者大多要么是心理疾病,要么处于疾病早期,我们只要在早期的时候进行预防、防范就能将疾病扼杀于摇篮中!所以,在早期进行诊断、治疗是非常重要的!如果等到疾病已经发展到晚期了,治疗的意义就不太大了。

给几十、几百人共同讲授这些保健知识,帮助的、影响的就是许多人了。这些知识让她们能够改变一些不良生活习惯,影响她们的一些生活理念,从而逐步影响她的家人和朋友,让她们的生活更健康,我觉得这种健康教育甚至比一对一地治病更有作用和价值。同时,经常给她们传播这种理念、给她们进行健康宣教,这会让她们在就医的过程中能够和医生站在一个平台上进行交流,就会更有利于医患沟通。

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