学习掌控自己的第三张印象，最深的就是日计划的smart原则，其实在很多时候可能最近对smart原则都有了一个很清晰的认识，s代表specific具体的我们的目标要具体不能模糊。第二步就是measurable，可衡量的我们的目标，通过一系列的数字来达成。a代表attainable可实现的。我们每天制定的计划都能够完成。第四步r代表relevant，相关的，我们现在的行动必须我们的大目标相关联。
第五步t代表time-bound,实现我们的目标，必须有截止时间。
在年底的时候有每天践行做三件事，但是自己到后来会有一定的疲惫期，虽然说当时制定目标的时候还是写了，比如说每天写模拟练习，每天练习英语流利说，但是行动感不是特别强，而且在周末的时候我就会自动的放任自己不去做任何的事情，只是单纯的玩。
虽然说最后坚持了21天，但是行动的结果并不是太好，因为有时候比如说给自己定的难题画思维导图，具体画什么样的思维导图了，我没有做自己的明确的解释，所以说这个对我来说执行起来就是特别困难的，我每天想要画思维导图的东西很多，我每天能够坚持下来的却是为零。包括在最近一段时间，我也在践行每天想要做的三件事，但是我的行为就和书中的人是一样的，我要学习英语，但是具体根本就没有说我要学习英语哪一些章节，所以说一到周末就偷懒。
最近我也对自己的行为进行了一些思考，我这样做到底对不对？浑浑噩噩了半个月，今年的目标怎么去实现？于是结合今天的学习，我给自己制定了一个日计划的smart原则，就是每天要有具体的概念，然后并且我的结果是可以衡量的，而且我制定的计划都是可以实现的，并且最主要的是他们和我人生未来的一些目标是可以有关系能够重合的，同时我的目标有一定的截止时间，比如说我每天的日计划，那么我的截止时间就是今天我的具体的计划就是每天学习英语流利说半个小时，目前走入了第三个阶段，那么就坚持每天半小时的训练下去。还有一个就是每天的思维导图，因为最近我在关注的是人际关系这一块，那么我的思维导图就应该走向这个方面，比如说得到的关系攻略或者说代数的提升，你的交际能力，都应该作为我的会是思维导图的一个点，就是每天听一堂课然后换一份思维导图，这样的结果也是可以衡量的，并且画一幅思维导图，做简版的话，他的时间不会太长，也会很简单的能够完成。但是目前我最大的问题却是我不能够早起，我晚上浪费的时间很多，这个时候就需要这么做了，我需要考虑清楚我这几个目标，到底对我有什么意义，然后我为什么想要去坚持做它，并且在早上的时候尽量早起，然后去完成这个目标。
期待明天践行第一天，可以有收获，有改变，有突破。
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