预防痔疮的6大核心——调整心态

        能够在痔疮还没有发生之前就采取有效的养生方法加以预防，把痔疮扼杀在萌芽状态，不让痔疮发生，是治疗痔疮的最高境界。

        六、调整心态

        保持乐观向上的心态，心情愉悦，避免焦虑不安、烦躁暴怒、忧郁沉闷。及时调整不良心态，有助于胃肠功能的协调和稳定，对预防肛肠疾病具有重要的作用。