读书笔记《精进，如何成为一个很厉害的人》

《大脑需要断舍离》

简化是精心思考的前提，把复杂繁复的内容梳理、整合、精简完成后，我们的头脑才能腾出空间处理其他的信息和进行更复杂、更精微的思考。

信息过载不是因为信息太多，而是我们的过滤器失效了。

如果能从多种不同的研究方法，或者多个不同的独立信息渠道得出相同的结论，那么这个结论才是较为可信的。在日常生活中，我们经常会受到其他人观点的影响，却没有考虑到这些观点是否来自多个独立的信息源，你可以想一想轻信是怎么发生的。朋友老王告诉了你一件事，朋友老张也告诉了你一件事，然后你就相信了，你会想老王和老张都这么说，不太会错吧，但是你没有想到老王和老张的话都是从老赵那里听来的，来自同一个渠道，所以老王和老张根本不是独立的信息源。

所以我们在获取信息时就要考虑信息渠道是否有较高的可信度，也要考虑这些信息渠道是否相互独立，如果你有很多信息渠道，但是它们的本质上来自于同一个源头，那么不妨大幅删减掉一些，保留其小部分就可以了。

不追逐当下流行或过热的信息。

疏离流行或过热的信息可以屏蔽掉大部分噪声，网络上的热门话题多半是人为制造的营销性的话题，通过迎合人们的猎奇心态来博取眼球，这些内容通常没有关注的必要，还有很多看上去很重大的事件，诸如节庆、仪式、比赛、活动等，除了那些与你爱好相关，大多数也与你没什么关系，它们如同盛大华丽的烟火，使人群兴奋喧闹，随后就归于平静。

事实信息是我们思考的基础材料，而各种观点和评论虽然有时会给我们以启发，但也会牵引我们的头脑，把我们搞得晕头转向。

女司机开车不行，到底是事实还是观点，如果你觉得是事实，就拿出严谨的科学研究报告出来，如果拿不出来，那就是一个观点，而且是偏颇的观点，但是你发现没有，现实中有太多的人是把观点当成了事实。

从信息筛选的角度来看，这样人云亦云的观点，当然不值得白费气力去关注。

定期闭关，屏蔽外界纷扰。

比尔盖茨可能是地球上最忙碌的人之一了，多年来他既要主持巨无霸企业微软公司，还要负责盖茨基金会的慈善工作，但即便如此，他仍然保持了一个习惯，每年抽出两个星期的时间闭关，也就是一个人待在一个地方只看书和思考，不允许任何人因为任何事情打搅他。

寻找、分辨、筛选优质信息的能力，可叫做信息素养，它跟我们常说的人文素养，科学素养等居于同等重要的地位，我觉得一个人提升信息素养的关键是提升自己的信息品位，论到品位，虽然是越高越好，正因为可获得的信息太多，所以眼光就要尽量挑剔一些，按照我在第2章讲的有关选择的理论，选择的标准越高，通常选到的东西就会更越加优质，对于信息的选择也不例外。

我知道有些人虽然喜欢看书，但看的总是些比较肤浅和粗糙的读物，从来没有涉猎过第一流的学者作家的著作，久而久之他们便误以为他看的那些不入流作品就是所有书籍的上线，这样他们阅读第一流作品时就更无可能了。就我自己来说，我为了避免被那些平庸之作坏了阅读品味，就会尽量不去阅读它们，这个阅读习惯可谓从小有之。比如我在小学、中学时代从来没有读过一本学生作文选，我那时就意识到一个学生拿另一个学生的作文做范例来学习写作文是一件不太靠谱的事，所谓取法其上得乎其中，现当代名家的散文、杂文作品显然是更好的选择。

更好的选择信息还必须考虑信息密度的问题，篇幅相当的两本书里面包含的有效信息的数量很可能不同，有些书虽然长篇大论，但其中实质性的内容几句话就可以讲清楚，这样的书信息密度就很低，还有的书虽然看上去就薄薄的一本，但里面包含的主题却深刻而宏大。

阅读高信息密度的作品对自己的智力也是一个挑战。因为很可能作者不经意的一句话里就包囊了不同学科不同领域的知识，很多时候你要完全读懂是很费力的，你只能通过上下文的串联来揣摩出作者大致表达的意思，就像用零落的碎片来拼图一样，这样的书初读会很不适应，但正因为这样富有挑战性的阅读体验，才能更有效的训练我们的大脑，相反如果一个人读的总是那些信息密度很低，一个简单意思翻来覆去讲很多遍的作品，那么他的头脑也只能处理那些简单浅显的东西了。

综艺节目的信息密度有点偏低，我会选择跟自己兴趣相近的少数综艺节目略加观赏，但不会投入太多的时间，因为我发现相同的时间投入下，阅读好书跟观看好综艺相比，还是前者的收益更大一些，当然如果你就是抱着娱乐的态度去看综艺，当然就不需要考虑这个问题，去看就是了。

刚才我谈的信息的筛选就是从接收这个角度来谈，而我们每个人不仅在接收信息，也在输出信息，当信息进入我们的头脑后，我们加工处理，然后表达出来返还给这个世界，这时我们就要力求简洁的表达，用简洁的语言表达丰富的信息，既是一种才能，也是一种美德，简洁的表达来自清晰的思考，而清晰的思考，又要以简洁的表达为依托，一体两面。

《培养简洁的表达能力》

如果比喻过于普通，并没有增加额外的信息，也没有提升画面感，这个比喻就应该删掉。

年轻的史蒂芬金看到了这样的修改后，受到了很大的震动，从此以后他都特别注意避免一切多余的词汇，所以他的小说语言一向以简洁、干练著称。

简洁是写作的主流标准。

写后的句子更长，交代的信息更清楚明确，但是缺少了一样东西：力度。本雅明原来的句子是很有力度的，带有一种不容置疑的确信感，而改写后的句子由于啰嗦反而有了一丝说教的味道，这样一来反倒减损了说服力。

基于深入了解的删减，把任何不必要的东西去掉。

基于深入了解的浓缩，把丰富的信息浓缩并灌注进一个小容器中。

这个故事的关键点是什么呢？是观察。很多人之所以讲东西啰里啰嗦，讲不清楚是为什么，是因为他缺少观察，自己都没有把一件事最重要的东西找到，只看到一些细枝末节的部分，当然说起来也就繁琐了，而观察意味着要找准要点，把一件事物最具有代表性的或者最本质的特征找到，然后一言以弊之，方为简洁。

基于深入了解的模式化。

英雄之旅一般分为三个阶段，第1个阶段是启程，英雄从平凡的世俗世界中离开，第2个阶段是启蒙，英雄在一个超自然的世界中冒险并获得成长，第3个阶段是归来，英雄完成冒险的使命之后，带着拯救世界的方法回归平凡世界，造福大众，这个模式对好莱坞影响巨大，无数编剧和导演受到这个模式的启发创作了很多佳作，虽然这些作品讲的是不同的故事，却遵循着同一个基本模式。

模式是表象的归纳。模式是简单的，但由简单的模式可以生出极为多变的表达，在表达中学会使用具有普适性的结构，便可以以简御繁，驾驭自己的思考和表达。

刚才谈了很多简洁之道，但我并不认为简洁是表达的终极追求，你会发现很多一流的小说家和散文家非常善于描写。他们能把看上去微不足道的细节描绘得纤毫毕现，如果以简洁的标准去看，你可能会觉得这样的描写是不必要的，应该删去或者简写，其实不然，作家对细节的描绘有一个功能，就是把读者拉入其所描绘的情境之中，让人有身临其境之感，所以在有些类型的作品中，表达的生动性就比简洁要重要的多。

还要补充一点，比简洁更高一层的境界是精炼。简洁和精炼有所不同，如果一句话说的很简洁，但是表达的意思很浅显，没有深度，那就谈不上精炼。而精炼的文字，则既是简洁的，又是内蕴丰厚的。简洁意在简、在洁，而精炼意在精纯、锤炼，所以做到精炼比做到简洁更难。