#一生一万本计划# 10000/1446
【阅读日期】20220302
【书名】意志的力量
【作者】弗兰克•哈多克
【关键词】如何培养自控力
【分类】成功学
【简评】作者是著名新思想运动代表人物，励志畅销书作家，主张加强训练人的意志力、道德感，以获得成功。本书主要介绍人为什么会失控，如何通过练习做到不失控，全书缺少专业依据，主要以故事、名人名言为论据，以主观说教为主，典型成功学书籍，读后没什么收获。不推荐。
【出版社】北大
【推荐指数】7
*满分10分，10-经典之作，9-很棒，8-值得一读，7及以下-不推荐
【阅读难度】4
*满分10分。2-特别浅显，4-不难懂，6-有难度，8-几乎读不懂
【本月主题】个人成长-心理学，观点
说明:
①想找某一类书，可搜索关键字，如【心理学】【阅读方法】【学习方法】等
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我是May，每天1本书+1页笔记，连续1400+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
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