冥想Day10：今天我会做出很棒的选择，因为它们是带着全然觉知的（3-业力法则） 欢迎来到第十天。 虽然，你所有生...
时间：5：46（胃痛醒了） 第10天 冥想完成✅ 今天我会做出很棒的选择，因为它们是带着全然觉知的！ 练习感受：关...
今天我会做出很棒的选择，因为我做选择的时候充满觉知。 一早上读到这句话，我记住了。 在接下来发生的事情上，我少了很...
继续冥想?♀️…… 今天，我做了很棒的选择，因为我做决定的时候充满觉知。 Today I made great c...
冥想可以让我们保持对自我和身体的觉知，将注意力放在自己的身上，保持全然的觉知，是我所知道最好的休息。通过冥想我们可...
【活出生命本来的样子】#冥想练习 day5 今天的冥想是带着觉知的身体扫描冥想，因为昨晚从晚上十二点到凌晨六点多组...
在今天有很深的觉知， 对于所有的“种子”我接受， 照见自己的情绪， 我悦纳自己的情绪。 全然照见，带着觉知清理吧、...
#微觉知# 在今天“银河星系的黄种子”， 保持着觉知， 当曾经的坏种子开会结果我选择全然接纳和清理， “对不起、请...
冥想，就是让大脑停止思考，将注意力带回到当下，全然地感受眼前这份觉知。 比较经典的冥想方法是呼吸练习：就是将注意力...
晨起做完今日份早课冥想， 听了亚洲时间法则今日份的提醒， 很自然地觉知自己的呼吸。 在全然的呼吸里保持一份觉知， ...
本文标题：冥想Day10：今天我会做出很棒的选择，因为它们是带着全然觉知的
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