第5课
我们每个人都有很多免费的、不花钱的礼物可以给到他人。
比如:微笑、关注、赋能、赞美、支持、宽容、善良……
我们要学会辨识他人给到自己的礼物,当父母唠叨时我们要识别出父母背后的需求,唠叨背后也是有礼物给予我们,是对我们的关心、关注和关爱。多年以后,我们会非常怀念父母的唠叨,再也找不到这样的感受了!
当听到不好听的话时,要去想想这种行为背后的情绪,再想想对方有啥需求,识别这个也是礼物,她能锻炼我们的钝感力,提升我们管理自己的情绪的能力。
第5课
我们每个人都有很多免费的、不花钱的礼物可以给到他人。
比如:微笑、关注、赋能、赞美、支持、宽容、善良……
我们要学会辨识他人给到自己的礼物,当父母唠叨时我们要识别出父母背后的需求,唠叨背后也是有礼物给予我们,是对我们的关心、关注和关爱。多年以后,我们会非常怀念父母的唠叨,再也找不到这样的感受了!
当听到不好听的话时,要去想想这种行为背后的情绪,再想想对方有啥需求,识别这个也是礼物,她能锻炼我们的钝感力,提升我们管理自己的情绪的能力。
本文标题:慷慨的给予礼物
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