夏洛特.勃朗特在《简.爱》 中这样写道：要自爱，不要把你全身心的爱，灵魂和力量，作为礼物慷慨地给予，浪费在不需要爱和受轻视的地方。

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近几日，白百合出轨的事件被媒体炒得沸沸扬扬，吃瓜群众虽已见怪不怪，但网络上疯传的白百合与泰国男模在曼谷出游的图片，画面确实太违和。两人在泳池嬉水，动作十分亲昵，更有大尺度撩拨画面，实在是辣到吃瓜群众的眼。

娱乐圈中，明星出轨或被出轨已经屡见不鲜，陈思诚半夜“谈剧本”被拍，王宝强前妻马蓉出轨并转移财产等事件，让我们在看热闹的同时，不禁对婚姻有了更多的思考：在人前恩爱甜蜜的两个人，为何还会在婚姻中出轨？

抛开出轨的道德评判，从心理学研究的角度来看，一个人是否容易在婚姻中出轨，通常跟他童年是否缺爱有关系。美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生，当然也会影响他的婚姻关系。

童年缺爱的人，更容易成为婚姻的破坏者，要么依附亲密关系中给予的一方，像一条寄生虫，要么为了满足自身对爱的需求，想法设法从婚姻外获取，如被爆出轨的白百合。当然也有缺爱的人，通过成长中的自我完善，治愈了“缺爱病”。

心理学认为，这些童年缺失的爱会引起大多数人成年后婚姻不幸，甚至出轨。那么缺爱在此看来，它就是一种病，是一种缺失症，由童年的家庭不幸引发的病。因为自己没有，所以不断向外寻找，来填补缺失的那部分。

02

一个叫王萍萍的邻居，和她不算熟，但是她的事我却不陌生。

王萍萍年轻漂亮，却嫁给了比她大了十岁的陆海。刚结婚不久的生活波澜不惊，很快王萍萍便怀孕生子。可孩子的到来，不但没有成为家庭的粘合剂，反而成为了婚姻的破坏者。

由于年轻不经事，王萍萍便听了丈夫陆海的话，在家相夫教子。头两年生活确实是其乐融融，波澜不惊，可这样的风平浪静没过多久便被一个陌生的电话打破，一个年轻的女子已经开始公然地挑衅。

第三者的插足，预示着婚姻已经貌合神离，闺蜜好友、街坊邻居轮番劝说：这样的事情不能忍，离婚已是迫不得已的选择。

可王萍萍却迟迟没有离婚，也没有和丈夫陆海分居，忍气吞声地过着日子。“小的时候，我父母的家庭便不幸福。父亲三番两次地找母亲吵架，有时候夜不归宿，好不容易回来一次，便是一身酒气，倒床就睡。”王萍萍痛苦地说着原生家庭的不幸福，不和谐。她说，长大了，好不容易找到一个人疼着你，宠着你，给你从未有过的温暖和关爱，怎么能不心动呢。

被人宠成了公主，当然会心动，可是这个曾经疼她爱她的男人，现如今已然不是当初那个疼她爱她的枕边人，他心有所属，他的身体更有所属。既然有人背版了婚姻的誓言，何必揪着不放，哭哭啼啼地求他回来，让自己低到尘埃。

王萍萍说自己害怕重复小时候的家庭模式，害怕孩子没有父亲的爱。所以她没有选择离婚，她求丈夫回来，甚至带着孩子跪下来求他。可这样的婚姻，维持下去又有什么意义？童年缺失的那一部分爱，婚姻中真的能够给你吗？

03

如果童年经历过原生家庭的不幸福，成年后就一定会被婚姻牵制，无法活出精彩的自己吗？同样是在单亲家庭中长得的童瑶却不是这么认为的。

童瑶的童年里，父亲常年在外出差，父爱在她的成长过程中永远的缺席，母亲却一个人在家带着哥哥和未懂事的她。她的整个童年里，看到的总是母亲忙碌的身影和永不停歇地为家庭付出的辛劳。她见过母亲倚着门发呆的模样，见过母亲拿着信激动得流泪的场景，后来又见过母亲对着电话暗暗哭泣的无助。

这些缺失的父爱，以及母亲的叹息，让她学会了坚强，想法设法地在学校里表现出众，因为每一次当她把学校的成绩单拿回家给母亲看时，她才会看到母亲展露的笑容。

婚后的童谣，同样经历过婚姻的不愉快，被劈腿，被取代。可她每次想起母亲倚在门前等待回家的父亲时，心里便会涌上一种莫名的心酸，这让她坚决不能重复走母亲的路。

童谣也离婚了，带着两个孩子，在喧闹的小街转角开了一家花店。早晨把孩子送到学校后，便到自己的小花店忙碌，晚上接孩子回家后，便在厨房里忙碌。这样忙碌而充实的生活，让童谣没有时间去追究生活是否公平，她把更多的陪伴留给孩子，把给多的时间留给自己。

那些在原生家庭缺失的一部分，以及在成年后自己的家庭中缺失的那部分，她已经在学习和成长中，用对生活的执着和热爱来取代，让自己的生活像一朵花一样绽放。

原生家庭的不幸福，或许真的会影响一个人成年后的生活，那些缺失的部分，让我们想法设法地在亲密关系中找到取代。有的人便会在亲密关系中不断索取更多的爱，以弥补潜意识里的缺失，把婚姻当作治愈却其中的良药。而有的人则自私地在更多的人身上获取，用出轨，小三来填补心中所缺。

相比这样的索取，我认为学习如何爱自己、给自己正面的回馈和心里的力量，才是修复内心缺失最根本的手段，也是“疗效”最好的药。

04

当代著名学者、哲学家周国平说：人活在世上，第一重要的还是做人，要懂得自爱自尊，使自己有一颗坦荡的灵魂，足以承受得住命运的打击，也配得上命运的赐予。倘能这样，也就算得上做命运的主人了。

给自己内心以力量，使困难不能打倒你，使内心不必患得患失，使生活即使有风雨，但你的心依然能勇敢前行，这便是对自己最好的爱。

如果如心理学上所说，一个人的原生家庭影响着我们成年后自己辛辛苦苦建立的那个小家，那么童年缺失的爱，看起来就是所有问题的根源，是一种病。但这种病并不是通过在亲密关系中绑架对方，或者通过在婚姻外寻找激情就能获得的。

张德芬在书中《遇见未知的自己》说：亲爱的，外面没有别人，只有自己。真正能给你爱的人，只有你自己。

同样，无论是否缺爱，以出轨的方式得到的爱并不能填满一个人心底缺失的部分，而那些在婚姻中苦苦挣扎舍不得放手，以婚姻的名字来索取爱的人，也并不能弥补心底缺失的部分。

夏洛特.勃朗特在《简.爱》 中这样写道：要自爱，不要把你全身心的爱，灵魂和力量，作为礼物慷慨地给予，浪费在不需要爱和受轻视的地方。

所以，要自爱，把你全身心的爱，灵魂和力量，赠予内心缺失的自己。那些为了找爱而结婚，为了满足更多而出轨的行为都不是治病的药，真正有疗效的药是自爱。

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