今天，风和日丽，晴空万里，天气不错，于是我就兴致勃勃地溜达了一圈。
一路上，看见有人在跑步，很佩服他们的毅力，在跑步这方面，我是自惭形秽，每次下定决心跑了一场后，腿肚子一疼起来，便开始歇息几天，接着跑步计划就泡汤了，然后呢，看着别人跑步，心又痒痒的不行，咬着牙再跑，再放弃，周而复始，跑步就罢了！
看见有人放着音箱唱着歌，十分投入；有人跳着舞拍视频，舞步翩翩；有人认真做着操，神情专注；有人在长椅歇息聊天，笑容浮现；有人在拍照片，变换着角度，期望留下最美的影像。
路上的花儿有的快开谢了，有的含苞待放，有的绚烂多姿，公园里的工人正在给花圃铺上黑膜，为了下一批待开的花儿辛勤劳动。
由于跑步坚持不了，只好退而求其次，选择走路作为锻炼方式，给自己规定了每天累计一万步的量，最少也要保持六千步，这个计划基本上还是完成的不错，当然，带外孙女的话就无法保证了。
来回走了一趟，约一万八千步，好长时间没走，腿有点酸，回家揉一揉后，我想明天还得接着走，让肌肉适应适应，否则就会天天疼了，哪怕每天少走些，也要坚持下去，毕竟身体是自己的，健康最重要。
出去走一走 zydy 很多年前的一篇小文，算是自己写文蜕...
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本文标题：出去走一走
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