感觉感知感受

感觉有点冷！

感知力强的人学习力也强！

感受到爱了吗？感受到温暖了吗？

一字之差，区别竟然这么大。

不得不说，我们都有感受。每天我们的大脑要感受到2万多种的情绪。

然后对这些情绪进行简单的加工，分类。比如，幸福的，开心的，沮丧的，痛苦的，难受的，尴尬的……

2万多种，集中分类之后。你如何面对？

我觉得最直接的办法，就是每天记录每天总结，归纳总结下来，你会找到它们的归途，并且给它们一个合适的解释和归因。

然后，就没有然后了。拍拍身上的灰尘继续赶路就好。

不要让自己沉浸在一种坏的情绪中好多天出不来，要不断的告诉自己“办法总比困难多”。多想办法，并且付诸行动。

更多的时候，感受到痛苦，并不是一件坏事，让我们更清醒，也更努力！