名称：卵磷脂（lecithin）
化学名称：磷脂酰胆碱（Phosphatidylcholine）简称PC
每个人都是由细胞构成的，全身细胞加起来有40万亿到60万亿，卵磷脂就是这么多细胞的细胞膜的重要组成成分。每一个细胞的健康离不开细胞膜的完整和坚实。
磷脂，是构成神经组织的重要成分，属于高级神经营养素，并集中于人的脑、神经系统、血液循环系统、免疫系统及心肝肺肾等重要器官。并与蛋白质、维生素并列被誉为的“第三营养素”。卵磷脂是生命的基础物质，人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护。
每日适合摄入量:22-38g
购买卵磷脂的时候，最重要的是检查清楚里面的成分是否含有“磷脂酰胆碱（PC）”。
我总是时常被问及：为什么你们的幸福餐里要含有卵磷脂？卵磷脂吃多少合适啊？卵磷脂是什么东东啊？[疑问] 卵磷脂，又称...
名称：卵磷脂（lecithin） 化学名称：磷脂酰胆碱（Phosphatidylcholine）简称PC 每个人都...
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本文标题：卵磷脂（一），卵磷脂到底是什么？
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