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怎么不焦虑,怎么去行动呢?
有一个方法很简单,可以瞬间让你的世界观方法论就有了方向,那就是往前看二十年,往后看二十年。
初级的先看十年,高级的看三十年,再来决定你当下的行动。
就像放大与缩小一样,把自己的生命缩放一下,感觉是不是不一样了,这样还为一时的得失去计较,去内耗吗?
这是一个长期主义的做法。
对于跑步来说,你如果要跑五年,十年的话,你还会三个月五公里,半年十公里,一年21,甚至42吗?
日子长着呢?十年后还在跑,五十,六十还在跑,你急什么呢?
怎么不焦虑,怎么去行动呢?
有一个方法很简单,可以瞬间让你的世界观方法论就有了方向,那就是往前看二十年,往后看二十年。
初级的先看十年,高级的看三十年,再来决定你当下的行动。
就像放大与缩小一样,把自己的生命缩放一下,感觉是不是不一样了,这样还为一时的得失去计较,去内耗吗?
这是一个长期主义的做法。
对于跑步来说,你如果要跑五年,十年的话,你还会三个月五公里,半年十公里,一年21,甚至42吗?
日子长着呢?十年后还在跑,五十,六十还在跑,你急什么呢?
本文标题:跑步不?
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