日更第1114天
我们总是束手无策当场被负面评论刺伤。
留意一下你的能量是如何马上被削弱的?
当我们以他人看我们的眼光代替我们自己——他们接受我吗?我表现够好吗?我给他们印象如何?我让他人失望了没?
当我们唯有依赖他人才能建立自己的形象时,我们就被操控了。
取悦他人,失去自尊。事实上,我们是没有必要做这些事的。
你不能接受这样的你,于是问题来了。你决不能接受这样的你,所以问题一直存在。
如果我们能接受这个没有变得完美但真实的自己,相信自己的存在价值会怎么样?
现在你需要不断练习对自己说:“停,这只是一个旧模式,它不能干预现在的我”。
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