你在意学习成绩，你为了好的学习成绩而拼命努力。
你在意别人对你的看法，你就总是活在看法之下，为了得到别人好的看法而不断改变，可这真的是你想要的吗？
刘军老师说过：“你把时间和精力放在哪里，就决定你是什么！”换而言之，你把时间花在哪里？你就收获什么。
在生活中，我们往往因为被某些东西绑架，而把时间和精力放在不必要的地方，收获了很多我们不想要的东西，还时不时附带赠品
作为一个现代人，我们容易被各种社交软件所绑架，占据大量的时间。容易在做一些事时忘记初衷，退而求其次地去追求一些别的什么东西。
每个人都有虚荣心，这是人性。在这个信息技术泛滥的当今社会。通过网络，我们的虚荣心可以得到极度满足，但也会由此而自我膨胀。自我膨胀的过程中，使得我们成长出现畸形。
美颜相机，满足了大多数人自我欣赏，自我迷恋的需求，甚至还给别人眼前一亮的感觉。可美颜相机的虚拟，在不知不觉中，湮没了真实的我们。让我们陶醉其中，无法自拔，甚至觉得自己就是这样的，出现了自我认知的偏差。
朋友圈、QQ空间，变成了炫富晒美的理想天堂。在一次次发表朋友圈和QQ空间时，又悄无声息的被那虚无缥缈的点赞而心神不宁。手机一响，是不是又有人为我点赞了?是不是又有人来评论了？注意力被这些琐碎刮分，时间也被其默不作声的分割。
抖音、快手、短视频、游戏，成为生活的中心。一个舍友除了吃喝拉撒睡，所有的时间基本上都是在刷“小抖”，不然就是在刷快手和看网络电视。回到宿舍，拿起手机便无法再放下，直到手机崩溃，忽然意识到自己一直在毫无节制的压榨手机里的每一分电，直至榨干，才肯罢休。我觉得，有时候她中“手机毒”特别深，以致于我们虽是舍友关键时刻叫她，她却总能理所当然的忽视我们，对我们充耳不闻，对我们的行为视而不见。想来，也是一种悲哀。有时，我看着她，一只手拿手机，一只手拿着杯子去接水，可目光却从不愿意离开手机瞬间。又或是上厕所必备神器——手机，带着手机入厕，一进去就是半个小时不见踪迹，出来时风尘仆仆，一脸委屈，像受尽了生活的苦。再或是练出神力，一手拿手机，一手端洗脚盆，眼睛终究不舍从手机屏幕上移开。买来运动器材，居然成了卧躺玩手机的温床。每日念叨着美容养生减肥，却每日过着如上生活，甚至是贴最贵的面膜，买最贵的美容保健品，却不知疲倦的将青春献给手机，在每一个白天和深夜。
之前，刚开始写文时，为每日的点赞、评论、排名、新增的粉丝量而欣喜若狂。可后来，发现时不时掉粉，又时不时增粉，在这过程中，心绪也跟着跌宕起伏，好不自在。
这一年来，提升衣品，也开始更加注重打扮。时不时有人夸自己衣服好看，人好看，做事怎么怎么样。一开始的时候，会觉得欣喜，心中也洋洋得意。后来，仔细一想不对啊，接受了别人的赞美就等于接受别人并不客观的评价，不管是好的还是坏的都将使我受到影响。然而，这并不是事实，在无形之中我已被这些东西绑架了，还毫无知觉，这确是一件可怕之事。
再言，之前因为很喜欢男朋友，也很珍惜我们的感情，所以格外敏感。关于他，关于我们的很多事情，都能轻而易举的将我绑架。
因为被这些东西绑架，所以会受到伤害；因为被这些我们东西绑架，所以内心会更加惶恐；因为被这些东西绑架，所以把自己的喜怒哀乐不知不觉的交给了它们。
能绑架我们的东西越多，我们的自由度就越少，我们偏离事实就越远，我们就越容易活出别人想要的样子而不是自己想要的样子，越来越不像自己。
远离吧！那些整天绑架我的东西。别再妄想悄无声息残害我的身心，我已寻到你的踪迹，不会让你再次得逞。
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