安全感02｜测试一下，你的孩子有安全感吗?

我们认为的“安全”，并不一定就能给孩子带来安全感。

安全感02｜测试一下，你的孩子有安全感吗?

01

孩子是否有安全感，不是父母说了算的。外在世界是内在世界的反映。孩子没有安全感，会通过一些具体的行为表现出来。

胆小怕事

遇事容易退缩，过分担心害怕。们总是忧心忡忡，担心这个担心那个，过分哀伤。特别怕生，一到陌生环境就哭闹。

行为混乱

面对压力，许多孩子的行为会出现混乱，冲动好斗，常常搞破坏。

有些孩子会面对压力时会感到头痛，肚子痛等各种身体症状。

回避情绪

他们害怕通过面部表情和肢体言表达自己的情感。甚至封锁自己的情绪，经常面无表情。

社交恐惧

过分粘着父母，时刻担心父母离开。长时间哭闹着不肯上幼儿园，不敢与人接触。

你是否发现，这些没有安全感的孩子，他们的行为趋向是向内向后的。他们通过自己的方式，寻求自我保护。而这种保守的方式并不利于他们的成长。

02

有安全感的孩子是怎样的?

让我们来给有安全感的孩子（学龄前版）画个像。

专注自己的世界

通常他比较平静，一个人会集中注意力关注周围发生的一切。他观看静止或移动的物体，倾听父母的说话声，触摸各种物体等。

儿童培养专家斯坦利•格林斯潘博士说，“一旦婴儿懂得专注于自己的世界并能保持平静，他们就建立起来了安全感的第一层基础。”

愿意接近他人

他温柔可爱，觉得自己重要和被爱。同时相信他人，愿意接近他人，能与人形成一对一的亲密关系。人际关系是建立安全感的基础。

懂得寻求他人帮助

他能运用语言和非语言信息（手势、暗示等）寻求别人的帮助，这本身的心理就是自信。能够使用自己特有的沟通方式解决问题，这样可以促进他的安全感。

说出想法，表达情绪

他能真实地说出自己的想法，不会因为大人的干预而选择沉默或者说谎。他能表达自己的正面情绪，更能表达负面的情绪。

为什么能做到这一点?因为他知道，父母是值得信任的，自己是被接纳，被允许的。

具有信任感的孩子，敢于希望，富于理想，具有强烈的未来定向。

能联结各种想法

他懂得在各种想法间搭起桥梁，对自己的情绪体验进行梳理和分类。做到这些的孩子可以弄清楚这个世界是如何运转的，以及他需要怎样做才能改变让他感到害怕的情形。

有安全感的孩子，行为趋向是由内向外的。因为有内在的安全感，他可以真实地表达自己，有信心与外在世界建立联结。这些品质会有利于他将来的健康成长。

03

奥斯卡最佳影片《美丽人生》里，五岁的男孩约舒亚生活在集中营里。在这个既不可控又充满不确定的环境里，他随时面临死亡的威胁，可谓危机四伏。这一切根本无法给他基本的安全保障。

是什么让约书亚活了下来?是内在的安全感，让他相信自己——只要认真玩游戏就可以赢得坦克（胜利）。

真正的安全感并不来自于外在。当一个孩子从内在获得确定性感和可控感，他就拥有了真正的安全感。

04

父母哪些行为会造成孩子安全感缺失?

作为父母，我们都希望孩子能够拥有安全感，但是更多的时候我们会在不经意之间所做的行为，会造成孩子安全感缺失。

比如∶

有的父母认为孩子还小，不懂事，为了避免孩子哭闹，不向孩子说明原因就离开。

有的父母经常在孩子面前吵架，甚至打架。

有的父母忙于工作，没时间精力照料孩子，经常转换孩子主要抚养人。

有的父母经常随意食言，违背对孩子的承诺。孩子不信任他们。

有的父母平时很少和孩子有身体接触，拥抱亲密动作过少。

有的父母喜欢夸大周围的危险，经常恐吓威胁孩子。

……

罗列了这么多“罪状”，不是想苛责父母。我也是位妈妈，一个人全职带娃5年，提起“做父母的不易”，我完全懂的。很多时候，父母也是出于好心，或者根本没有意识到这些行为会伤害到孩子的安全感。

有觉察，就会有成长。与君共勉。