健康：
1.晨跑步3公里三天，俯卧撑每天20个
2.早睡基本没做到11点前睡觉，都在12点半到1点钟睡觉
3.早起打卡有一天7点打卡
家庭：上周和家里视频交流两次
学习：学习上除了看晨间其实，并没有看其他书籍
财富：主要支出房租与出行
本周目标完成情况：
1.晨跑跑了三天完成，可以做的更好的是继续坚持，不松懈！
2.早睡没有做好，早起能够做到，但还是有赖床现象！
3.阅读的习惯，没有养成固定时间看书，比较随意，想看的时候再看！
下周计划：
1.坚持晨跑5天
2.11点半前睡觉，5点钟起床
3.早阅读半小时，晚阅读半小时
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