A作业:很平凡、平淡又充实的一天，情绪一直很稳定。就是因为老公不愿来我妈家，和他争论了几句，有些愤怒，这愤怒情绪的背后的需求什么呢？认可？
B作业:爸爸坐在沙发上休息，我偎依在爸爸身边探讨今天的问题，当我说“爸爸，也许你不是完美的爸爸，但是你就是我的爸爸，谢谢你，我爱你！”(我说的时候有点想哭)，爸爸故意开玩笑，躲过了这个“表白”。我依次说了爸爸的五个正面特质和两个负面特质对我的影响，全程爸爸闭着眼睛在听。当我说到爸爸的高要求，给我带来很大压力的时候，我控不住的流泪了，爸爸没有睁眼睛，我能感觉他故作镇定的跟我说他的期望，还说以后不给我压力了，慢慢的睁开眼，摸摸我的头，抱抱我的肩，我感觉好幸福。我感受到了和爸爸之间的那份链接和爱的流动。
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