为了提醒出门时容易丢三落四的人，曾经有人总结了一条出门口诀：“伸手要钱包”，即“身手钥钱包”的谐音，这五个字指的是身份证、手机、钥匙、钱包和随身的包包，这五样东西对于成年人来说是出门必带的，缺一不可。
如今，钥匙、钱包和随身的包包成了不少人出门时可带可不带的东西，尤其是钱包，已经可有可无了。身份证也不一定都随身携带，除非出远门或到一些需要出示证件的场所。至于智能手机，却是非带不可的。出行或者买东西，几乎都离不开智能手机。
自从有了智能手机，手机仿佛成了每个人自身的一部分。要是出了门才发现手机忘记带了，焦虑感油然而生。除非万不得已，大部分人都会立即回去拿手机。手机给人们带来便利的同时，也增加了潜意识里的压力，没带手机就像丢了魂似的。有不少人只要闲下来，就会立即查看手机，深怕错过什么重要信息，信息焦虑正在困扰着越来越多的人。
《只过必要生活》的作者匠久先生又是如何对待信息的呢？他在这本书的第三章分享了只过“必要生活”的信息篇。
信息篇
做信息的主人是匠久先生的选择，他的具体做法是只保留手机的主画面，经常清空收件箱，主动收集信息，社交网站不想用则不用，将电视录像存至硬盘，直到存满。
智能手机的价格和内存容量有关，如果手机装了许多闲置的APP，是一种浪费。匠久先生把手机APP的数量控制在一个画面以内，用不上的APP就直接卸载，以后需要时再临时下载，从而减少了占用内存和时间。
手机一个画面能容纳的图标有限，有的人就把各种APP分门别类放到不同的文件夹里，表面上看似高效，其实增加了打开某个APP的步骤。时间长了，有些不常用的APP还可能被自己遗忘了。如果把各种APP一一放在手机桌面，可能需要占用不止一个画面，同样增加了打开某个APP的步骤。不要小看打开手机查找APP多花的几秒时间，长期积累下来也是可观的。
匠久先生每天会花大约10到20分钟的时间来主动获取信息，并将他认为有用的信息记录在一款笔记软件中，以备日后查阅。集中时间处理信息比零碎处理数据，相比更省事。
在信息过载时代，主动收集信息还是被动接受碎片化信息，有着天壤之别。主动收集信息不仅节约了时间，而且缓解了信息焦虑。潜意识里的压力被清除了，日常生活也会变得更轻松。
消除信息焦虑，让日常生活变轻松，是“必要生活”的真谛。
未完待续，且待后续分享。
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