身心灵成长，我一直在路上，而且会学习践行终身，这是一种爱好，也是一种使命！
其实，从最开始当我的婚姻家庭开始出现第一个比较大的卡点时，我为了自救吧无意间开启了这样一扇大门，与人亲密链接自始至终都是人最本质的需求！而我不想因为创伤而让自己关闭与人亲密链接的心门！尤其是我最爱的家人！
在开始学习成长之前，我会被很多很多的问题困扰，人为什么会跟我的想法不一样，有的人为什么这么自私，有的人为什么会防备心这么重，善良一点多付出一点不好吗？简单相信不好吗？自律不好吗？为什么不做？说话不那么直不好吗？等等等等。太多我无法理解无法接纳的东西，让我被很多负面情绪困扰，被自己演绎的剧情困扰，不能自拔！虽然也会给自己找平或者找乐子，可是反反复复！
自从开启了自我成长之门，看了一些书，最开始看的就是《当下的力量》、《亲密关系》，李雪的，还有就是无意间听到了周梵的《当年开始爱自己，全世界都会来爱你》，刚听前几个章节，就有一种醍醐灌顶，天灵盖被一激灵打通的感觉，从此深爱无法自拔，在周老师创办的幸福海里游泳到现在！不仅学了很多线上课，也学习了很多很多线下课！
刚开始学习接触以后，其实我的很多疑问被解开以后，又有很多新的疑问冒出来！这辈子活到现在，一直随波逐流，该考大学考大学，该结婚生子就步入婚姻，该养家糊口就按部就班上班领工资生娃养娃。我从来不知道自己想要的是什么？我喜欢什么？我天赋是什么？甚至于我来到这个世界的意义又是什么呢？
后来又开始想，如何打破自己固化的一切，与这个世界谈恋爱呢？如何拥有自信，不会因为自己的底层自卑和不配得去一次次扎自己呢？如果对别人的不满意，都是对自己不满的投射，那我又如何停止呢？我们人生背后看不到的那支影响我们的大手又是什么呢？真正的生命觉醒又是什么样的呢？
生命的真相是什么？宿命论？如果我的现实世界都是因为我过去的选择而造就，那我又如何从当下去做新的选择去创造我想要的未来呢？我的命运又如何被打破和重新创造呢？我又该如何更好的去活在当下呢？
问题太多了，于是我开始一步步探寻答案！在学习中思考，在现实中觉知和练习！不知不觉走过了两年多！而我自己的状态都发生着巨大的变化！
对于第一阶段那么多的不理解不接纳，我现在随着自己成长的深入，逐渐越来越理解这种人与人之间的不同，因为人生而不同，经历不同环境不同，所以才造就了不同的看待事情的角度、想法！也因此，才有了我们这个五彩斑斓的世界，才让我们有机会体验这酸甜苦辣咸的五味情感，每一个都缺一不可！
经历过不被爱才了解了被爱的感觉，经历了挨饿才明白了有食物的可贵，每一个事情的反面，不愉快的体验都如此珍贵！这句“一切都是最好的安排”，不是一种安慰，而是对于人生的缺失和遗憾都有了新的不一样的解读！
随着自我觉知越来越多，越来越精微，我看到了无数个当下我可以做的选择，每一个都不是被别人或者什么外界环境推着走（偶尔也会有），但是大部分情况我们都可以自由做选择，只要愿意为自己去做选择，也愿意为这个选择全权负责！每一个选择都是基于爱而不是恐惧，这样的选择温柔友爱又有力量！我开始慢慢破除习得性无助！
我知道自己在慢慢向生命的真相靠近！我相信我们每个人来到人世间，多么难得，每一个生命体都是来感受爱、体验爱，成为爱本身！其实每一个人本来就是爱的化身，都有很多无条件的爱蕴藏在每个人体内，当有合适的时机，遇到合适的人会散发出去。而每一个生命体又蕴藏着巨大的能量池去等待开发，我相信通过自我成长之路，每个人都可以成为闪闪发光的钻石，活出钻石人生！！！
而我，会不断成长，最终为更多人的成长推波助澜！
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