第37课作业:
1、结合一两个具体案例用你的话描述一下第三法中六个步骤的应用过程
一天晚上，我要求孩子把他放置的衣服洗了，可卫生间的灯坏了。（第一步界定需求，我需要孩子把衣服洗了，孩子需要灯光才能洗）
孩子想了几个办法：①手机上的手电筒②灯暖③阳台的灯打开，通过窗户传进卫生间④手电筒⑤过道灯打开，卫生间也有亮光（第二步头脑风暴，寻找解决办法）
我选手机手电筒，省电又比较亮。孩子选了灯暖，黄黄的灯很温暖（第三步，想出办法之后，评估一下哪个办法好）
最后我勉强认可了灯暖（第四步，选一个能够满足双方需求的办法。但这步骤没有完全满足我的需求）
孩子就在灯暖下洗衣服（第五步，执行这个办法）
因为我是虚假接纳，所以后面事情进行的并不和谐（第六步，后续评估。）
2、听完这节课，你的感悟是什么
知道自己的需求是什么，倾听对方的需求是什么，然后在彼此尊重的基础上，双赢的解决问题，这就是第三法。第三法有两个关键词，一个是需求，一个是尊重。我尊重我的需求，我也尊重你的需求，我相信一定有能够满足双方需求的解决办法。只要是双方真的在需求上有冲突，就一定能够找到两全其美的解决办法的。如果找不到，很有可能是需求搞错了，你没搞懂对方真正想要的是什么，或者是这个事情对你没有什么实质性的影响，他做与不做，只影响你的心情，并不会给你带来什么好处，这种就是价值观上的冲突。
网友评论