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PET父母效能训练作业打卡第19天

PET父母效能训练作业打卡第19天

作者: 咫齿天牙 | 来源:发表于2019-05-12 15:36 被阅读0次

    第19课作业:

    1、看看你家里的冲突,有哪些是可以通过环境调整来改变的。找到了,就动手试试吧

    起床可以增加,衣服可以减少。

    2、在生活中练习聆听及无问题区的我讯息表达

    继续努力练倾听和无问题区我信息表达

    3、学习完本节课,你有什么感悟

    生活需要仪式感。养育孩子,父母要淡化自己的存在,不要以自己为中心养育孩子。

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