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PET父母效能训练作业打卡第48天

PET父母效能训练作业打卡第48天

作者: 咫齿天牙 | 来源:发表于2019-06-10 09:53 被阅读0次

第48课作业:

1、回顾P.E.T.的48节音频课内容,分享你的成长感悟

使用P.E.T.其实就只有两种方法,倾听+表达。只要你学会了倾听,又学会了我信息表达,其实沟通哪种情况都不是问题。难得是是否能够觉察到,觉察之后是否马上能够做到。

无问题区的时候,大家关系一定要搞好。不管是平时还是有问题的时候,都要记得稳稳的立在自己的中心,不讨好,不指责,平等的,真实的进行沟通。

最后就是不断的练习、分享、复盘、内化!

2、如果你愿意请把课程分享给更多的朋友,让更多的家庭受益

3、继续实践P.E.T.,不断的练习、分享、复盘、内化!

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