累,一半源于生活,一半源于心态

作者: 亦恬_ | 来源:发表于2017-06-23 10:36 被阅读438次
累,一半源于生活,一半源于心态

最近总是在挤公交,上课下课,赶时间,匆匆忙忙,连吃饭时间都觉得奢侈,吃饭这平凡的小事,也竟然觉得是一种享受。忙碌的时候,几乎整天都处于精神高度紧绷的状态。

可能也没那么夸张,事情也算不上繁琐,但我一直很怕忙碌,尤其是那些非做不可的任务事件,我厌恶的,但一定要完成的,最能给我心理压力和抵抗情绪。我一天不完成它,它就一天追着我跑,我越是逃它,它越穷追不舍,因而我越抵抗厌恶它。

不可能所有的事情都是自己喜欢的。譬如说,我们不喜欢写论文,写论文和自由看书相比,谁不是更喜欢后者呢!但是,论文你不得不写,是很繁琐,得查阅大量的资料,可是你不写就要承担相应的后果。诸如此类的事情很多,可能我的抵触情绪比别人大一点,如果老师说,第几周交一个教学设计PPT上来,任务才刚刚布置,我就开始不自觉地抵抗了,就算时间并不是很紧迫,我也感觉透不过气,这是因为我不喜欢的PPT作业没完成,就像一块大石头压着我。无论我做什么,时不时都想起待完成的任务,就要抱怨:哎,怎么事情那么多!

其实,这只是自己对待事情的态度问题。别人同样也要做并不喜欢的事,要忙的事情比你多得多,人家就能应付自如、游刃有余,没抱怨一句,就你那点小事,整天嚷嚷忙死了累死了,也不见你究竟忙了什么,有多少成果……实在没意思!

累,一半源于生活,一半源于心态

实话说,生活在这个时代,我们大部分人都是忙碌的,马不停蹄的。虽说大家都向往舒适闲暇的生活,但我们要承担的事情和责任太多,一停下脚步,生活就会淹没了你,所以我们必须习惯忙碌,必须学会正确对待忙碌。当然,忙碌不代表生活失去了乐趣,相反,如能正确看清忙碌的本质,生活便有了充实富足的心灵享受。

我也抱怨生活很忙、很累,从一开头,只是说起坐车就觉得累,但是回头想想,坐车一两个公交站,根本不算什么,为什么我就觉得“很奔波”了呢?之所以感觉疲惫,无关乎坐车,无关乎路程,主要是因为我对待忙碌的态度。

大家都有过这样的体验,投入到自己感兴趣的事情中,就算很忙也会觉得充实,而干一件自己讨厌的事,不忙也会觉得“很烦人”,的确也可能是因为事情本身,但也应该想一想,是不是因为我们自己给事件打上了有失偏颇的标签呢?

我高中数学特别差,上初中以来就没喜欢过数学,以前还可以逃避,到了高三,如临大敌,各科目都需要大量时间去复习,鼓足干劲,起早贪黑,都感觉忙不过来。而数学这座大山,堵住我的去路,我要搬开它,非要花大量的时间不可。要我花时间去干这么讨厌的一件事,只怕忙到焦头烂额,都没有什么成果!该死的数学,不是它死就是我亡!我愤愤不平。

没有什么比数学课更让我煎熬的了,别人解题一道接一道,我就开始绝望,四十分钟课堂漫长如一世纪。说来好笑,我潜意识里将数学视为我的高考杀手,一节数学课就能杀掉我的所有信心,我尽可能地逃避,去忙其他各种各样的事,在数学课里刷文综题海,甚至希望老师请假几天不来上数学课,这样我就满血复活。

数学这座大山,我绕过你还不行吗?然而不行,不降伏这个恶魔,我的高三就永远碌碌无为。

直到后来,到了迫不得已的地步,我硬着头皮攻克数学,才知道原来并没那么难,才知道一直以来是我给它标了“高考杀手”的标签,而潜意识里越加抵触它。

虽然高中数学的事例,可能不足以诠释生活,但是我深刻体会到:别让忙碌控制了你!事情多的时候,不必烦躁不安,不过分夸大你遇到的困难或烦恼,不以消极的态度对待它,生活会比你想象中好得多!

既然忙碌无可逃避,何不勇敢挑战忙碌、享受忙碌?

面对忙碌的生活,我们应抱这样的态度:尽管放马过来吧!这点儿小事还能绊倒我不成?这些繁杂的事情,冷静对待,镇静去完成了,就都将被我们踩在脚下!

累,一半源于生活,一半源于心态

生活中,我们经常犯这样的错误:只要有一件艰巨任务,我们就感觉忙死了,不由得抵抗它、躲避它,结果却让我们更狼狈不堪。

人生是一个忙碌的舞台,以最好的心态去演绎,才能收到最好的效果,才能不留遗憾在人间。

疲惫,一半源于生活本身,一半源于生活态度。谁都很忙,谁的事情都很多,不止是你一个人感到忙!越是忙碌,我们越要从容应对,分清主次,轻重缓急,调整态度,很多烦躁都会迎刃而解,忙碌的生活,自然也能游刃自如。


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