1、《格局》（p128～151）
2、得到听书：《习惯的力量》
3、《蒋勋细说红楼梦》第二十五回（上）
4、形体操：60分钟，步数：8100（174）
5、复习单词：40个（155）
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1、《格局》（p128～151）
2、得到听书：《习惯的力量》
3、《蒋勋细说红楼梦》第二十五回（上）
4、形体操：60分钟，步数：8100（174）
5、复习单词：40个（155）
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本文标题：记·自律『第544天』
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