致爱我的友友们:
美的定义不是外在，更多是在生命的每个阶段保持自律，拥有好的皮肤状态，在历久弥新中保持充盈的鲜活感。
同时坚守内心秩序，不因外界干扰而质疑自我，拥有不选择的勇气。
同时也愿我们大家都有召唤鲸鱼的能力，因为:一鲸落而万物复苏。
致爱我的友友们:
美的定义不是外在，更多是在生命的每个阶段保持自律，拥有好的皮肤状态，在历久弥新中保持充盈的鲜活感。
同时坚守内心秩序，不因外界干扰而质疑自我，拥有不选择的勇气。
同时也愿我们大家都有召唤鲸鱼的能力，因为:一鲸落而万物复苏。
运动之难，难在坚持，运动中累，运动后痛；运动之易亦在于坚持，养成习惯和规律，收获美与健康。 运动是一件很辛苦的事情...
【坚持运动】太阳还没起床，坚持早起，坚持运动。
心心念念的衣服，终于到了～ 美[愉快] 活成美好的样子 坚持健康饮食 坚持健康作息 坚持读书，运动，写作～ 做一切...
什么？ 你要变美？ 这些能坚持一半就行 1 . 每天坚持运动，慢跑或者快走 2. 千万不要熬夜！每天坚持十一点之前...
自从有了孩子以后，无法直视自己的身材。当然也不至于惨不忍睹。对比没有孩子之前，体重超了10斤。经常和友人开玩笑，如...
今天给自己放一天假，健身房太冷了，实在是，我怕把自己冻感冒了，所以等明天气温高了，再去吧！ 今天中午练了一个多小时...
今日份流水账，请查收。 早上依然是被装修的声音叫醒的，很烦。 接到领导电话说要去单位，去了单位，然后去健身房打了乒...
下夜班，陪表姐打破伤风针，又过敏，还得去打狂犬疫苗，累死我。 大外甥的腿还摔坏了，还得去医院看他，下夜班，没休息，...
不记得具体多少天了，只记得坚持它，继续就好了。 今天下夜班，在单位躺到两点钟，回家。去表姐家给表姐过生日，吃个饭，...
夜班目标，单词一百个尽量完成。 对人态度要好，注意自己的说话语气。 改变自己的脾气，身体健康最重要。 富则兼济天下...
本文标题：坚持美，坚持运动
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