自从有了孩子以后，无法直视自己的身材。当然也不至于惨不忍睹。对比没有孩子之前，体重超了10斤。经常和友人开玩笑，如果买十斤猪肉贴自己的身上，那是多么恐怖的事情。一直到今年同学聚会，死党说你觉得你这样大妈形象能不倒了在同学们的胃口么。因为和在学校时候反差还是有点大。终于下定决心，迈出了第一步。去买了一年健身房的年卡，然后还请了私教练。必须把钱花出去，才有动力才能坚持。一开始的一个月，每个星期的两节私教课。经常会有种虐到不能觉得自己好像犯贱，给钱自己受苦. 每次去健身房之前，都需要经过一场思想斗争，去还是不去。想想自己已经花出去的钱，想想夏天穿着无袖衣服露出手臂的那两块大肉和那粗壮的大腿。还是鼓起勇气，去健身房被教练虐。经历了第一个月，运动渐渐地好像成为了一种习惯。那天不锻炼一下，好像满身不自在。然后我开始了早上也早起，加入了晨跑行列。从一开始的十五分钟，到现在可以半个小时。而且因为锻炼，睡眠也逐渐改善，皮肤还有身体素质也逐渐好起来。运动其实锻炼的其实就是你的意志，和那种逐渐养起来的习惯，会让你慢慢地爱上它离不开它。其实细想一下，做什么事情不是要靠坚持和再坚持，然后到你习惯。
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不管怎样，运动要坚持，散步再继续
今天在简书上看了几篇文章，有关于亲情，爱情，教育小孩的，以及喝了几碗鸡汤。对于鸡汤一类的文章，自己有很多感悟：当自...
这周小游回来后，整个人都是窒息的，极度的低沉和烦躁，每天做几次深呼吸，接着一遍又一遍的去自我调整，但都没有...
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从今天起，我要严格要求自己，不管每天有多少事情，都要坚持写简书，哪怕就是写一句话，也要坚持下去！相信自己，坚持下去！
坚持，是一个过程，一个持续的过程。想成一事，必从小事开始，积少成多，正所谓：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成...
每天的坚持，不是为了感动谁，也不是为了证明给谁看，而是我知道，一路奔跑，总比原地踏步要好！ 再远的路，走着走着也就...
本文标题：运动=坚持=再坚持
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