运动=坚持=再坚持

自从有了孩子以后，无法直视自己的身材。当然也不至于惨不忍睹。对比没有孩子之前，体重超了10斤。经常和友人开玩笑，如果买十斤猪肉贴自己的身上，那是多么恐怖的事情。一直到今年同学聚会，死党说你觉得你这样大妈形象能不倒了在同学们的胃口么。因为和在学校时候反差还是有点大。终于下定决心，迈出了第一步。去买了一年健身房的年卡，然后还请了私教练。必须把钱花出去，才有动力才能坚持。一开始的一个月，每个星期的两节私教课。经常会有种虐到不能觉得自己好像犯贱，给钱自己受苦. 每次去健身房之前，都需要经过一场思想斗争，去还是不去。想想自己已经花出去的钱，想想夏天穿着无袖衣服露出手臂的那两块大肉和那粗壮的大腿。还是鼓起勇气，去健身房被教练虐。经历了第一个月，运动渐渐地好像成为了一种习惯。那天不锻炼一下，好像满身不自在。然后我开始了早上也早起，加入了晨跑行列。从一开始的十五分钟，到现在可以半个小时。而且因为锻炼，睡眠也逐渐改善，皮肤还有身体素质也逐渐好起来。运动其实锻炼的其实就是你的意志，和那种逐渐养起来的习惯，会让你慢慢地爱上它离不开它。其实细想一下，做什么事情不是要靠坚持和再坚持，然后到你习惯。