疾病来自心情

作者: 林诗安 | 来源:发表于2020-07-31 21:02 被阅读0次

    不知不觉已经感感冒几天了,幸亏不是疫情期间,不然真怕自己被当做疫病给隔离了!

    这次的感冒和以前的伤风上火完全不同,我明显的感觉到它是因为自己极差的心理状态造成的!

    之所以这么说,是因为最近情绪很差,比较消沉。之前明明身体状态一切良好,但是因为情绪差的原因我感觉到自己渐渐的开始有感冒的症状了!

    直到因为情绪一直无法改善,而后那些起先让我误以为是错觉的感冒症状竟然渐渐明显起来,知道我开始不受控制的流鼻涕,喉咙疼,我发现我竟然真的感冒了!

    这几天自我调节恢复情绪,我感觉感冒的症状也逐渐消失,嗓子也渐渐干起来。不得不说,一个人的情绪对他的身体状况真的是有很大影响的。当你低落的时候,身体的状态也随之变差;当你状态饱满的时候,身体机能也随之保持最佳状态。

    因此,无论如何我们都应该保持乐观的心情,用心去迎接未知的明天。

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