断舍离，是一种生活方式

早上按时打开《郑老师的话》朗读郑老师的范文练读。今天的朗读范文是《断·舍·离》。断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。

舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。断舍离，就是透过整理物品了解自己，整

理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

看完这篇范文，感觉被什么东西电击到了一样。最近空闲时间都沉迷在一部言情小说里，从走出校门至今都没有看过言情之类的

小说了。最近迷上的这部小说，讲的是一个穿越剧，被小说里面主人公丰富的心理活动吸引，佩服作者的写作水平，把大小人物

的眼神、表情、心理波动变化写得惟妙惟肖。可能越缺什么就被什么吸引的缘由吧，一直觉得自己是一个神经很大条的人，感情

不细腻，无论如何也写不出情惑这么丰富的故事情节来，竟然熬了几夜反复看了好几遍。眼看马上就春节了，不能再沉迷小说里

了，家里七八糟的，满地都是孩子的玩具，地板是脏得实在下不了脚，收回来干净的衣服堆得跟小山似的；阳台堆着老妈平时收

集的纸皮纸箱，厨房、鞋柜那个乱七八糟，惨不忍睹啊......看着脏乱的家一阵头大......过年了，辞旧迎新，很适合断舍离，确实也

要断舍离收拾家居了。

首先从整理衣柜开始吧。一轮整理下来，竟然发现有些衣服有好些年都没穿过了，还每年都要买买买。都说女人的衣厨永远少一

件衣服，一点不假，每次去逛商场看到合适的服饰忍不住就会去买。呀！这款大衣搭配那件裙子又是另外一种风格，尽管家里已

经有一件同款不同色的大衣了；这条围巾不错噢，可以当披风且造型不错；那款鞋子很百搭，既商务又不失时尚，毫不犹豫又收

入囊中，每年不断的买买买。衣服其实真正穿不了多少，来来去去也就那么几身，很多衣服、裤子、鞋子之类穿几次就被压箱底

了，甚至有些只穿一两次就不再穿了。这次整理还发现有几件衣服竟然连吊牌都还没拆，崭新的。买当下只是为了满足一时的欲

望，过后得花大量的时间整理、保养。曾经看到过一篇文章讲过：衣服太久不穿的话会产生很多细菌，很容易皮肤过敏，且对家

居风水不好。“断舍离”是一种家居收纳的智慧，利用收拾家里的杂物时来整理内心的废物，从而让环境变得清爽，心情变得愉悦

畅快。花了整整一个白天三个晚上，家里里外外来了个大整顿清理，把多年不穿的衣服收拾打包投入到小区楼下的旧衣物回收箱，

收废旧阿姨拖走几大包多年不穿的鞋子、数据线、杂志、旧闹钟、常期不用的炒锅、孩子不再玩的小玩意，看着拖得发亮倒出人

影的地板，家具整齐摆入，一尘不染的家，心情是无比的轻松，满满的成就感。

只有定期清理杂草，花园才可能茂盛，只有适当减负，才更能够轻装上阵。只有经常收拾清理，家居环境才能清明祥和。

断、舍、离，当代城市当中一种极简的生活方式。表面上是一种对家居物品的整理，本质上是对自己内心的整顿。断、舍、离

的生活方式可以有效去除城市生活中的焦虑，也可以养成自身自律的品质。