锻炼

    在儿子的鼓励与带动下，我终于战胜了自己的惰性 ，跟他一起夜跑锻炼。

    上午整理衣橱，发现好多紧身的衣服已经穿不下了，便信誓旦旦地要开始锻炼。晚饭后儿子喊我跑步的时候，想想外面又黑又冷，我又犹豫了。还没等我找借口拒绝，儿子就把我从沙发上拉起来带出家门。

      小区外圈甬路大概有一公里，快走了一圈，身上已经微汗了。第二圈我们开始慢跑，不到二百米，我就两腿发软，气喘吁吁了。摘掉口罩和羽绒服帽子，咬牙坚持，终于回到起点。儿子还要再快跑一圈，我实在跑不动，就先回家了。

    虽然有点累，但感觉神清气爽，浑身通透。生命在于运动，明天继续！