人对周围事物是否感受舒服，那真是你自己所为，与别人虽有些许的直接关系，但没有根本的关系。
要知道，人类是地球上唯一能够过着丰富内在生活的动物。人常常会因为周围的人或事物而感到舒服或不舒服，这是太正常不过了。但有一点你要清楚，就是你的感受造成了你的不舒服。
切斯特、菲尔德爵士曾说：“不管是男人或是女人，经常都是被心而非脑所指挥。”
诚然，我们的行为确实是痛苦或快乐的直接反应，跟理智全然没有关系。
那么，我们要摆脱外界环境对自己造成的不良情绪的影响，我们就当不以别人的客观意识为转移，而是以自己的主观意识来支配或判断，并借着感受的调整，可随时随地使自己振奋起来，不再感觉不舒服，甚至将痛苦转化为幸福。有人将天堂变成地狱，也有人将地狱变成天堂就是这个道理。
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本文标题：别因自己的感受而不舒服
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