什么样的打气方式可以培养出长久的兴趣爱好

    坚持的心态做事情，很多时候会因为一个小小借口就坚持不下去。

    很多人在培养一个兴趣是喜欢不断提醒自己，坚持住，再坚持一下。可能会延长一天或者几天，坚持毕竟是一个痛苦的过程，远离痛苦是人性，没有人喜欢长期在痛苦中。每提醒自己坚持下去就是告诉自己现在有多痛苦，最后会自动放弃。

  除了告诉自己坚持住，给自己打气。然后适得其反。还有其他方式吗？

    我最喜欢的方式是，把坚持下去换成我非常喜欢，开始会比较勉强，但随着时间的推移，自己会慢慢的真心喜欢上自己要培养的兴趣爱好。