重视自己的需求

前几天我的一位朋友告诉我，她发现自己是讨好型人格，走路撞到了别人，明明都有责任，自己却觉得很亏欠对方，不停的道歉。

和朋友发生争执，也总是先提出妥协的一方，不喜欢起冲突。

平时生活很容易体察到同伴需求，很会为他人着想，总爱担负更多的责任。

这类的事列很多吧，总之这种人格让她感到很累，而且找不到突破口。

我写过一篇三千字的讨好型人格文章，冗长的字段反而没有任何实际作用，后来我发现，解决这种人格的关键点在于改变自己的行驶方向。

就像你这辆车一直向东走，突然让你掉头往西，这样才能形成新的模式。

讨好型人格的掉头关键在于：重视自己的需求

这种人格的关键就在于，认为自己不够重要，首先应该满足的是别人的需求，而将自己的真实想藏起来。

讨好者从不会主动提出要满足自己的需求，而是希望别人主动的发现自己的需求，并且主动的满足自己。

这显然是还没有脱离童年闹小孩子脾气的自己，这个道理很简单，在成年人的世界里，没有人会在意你有什么需求，你已经不是被父母照顾的孩子了，家庭的思维方式怎么能照旧搬到成人的社会来用。而且这种人特别多，本质不过是因为懦弱，怕冲突，怕被拒绝。

怕也没有用，现在，除了你自己可以对自己负责以外，没有任何人有义务、有理由为你负责，除非你想满足自己，否则只能隐藏自己的需求，憋着别吭。

重视你的需求，并意识到，你很重要，在这个世界里，你是最重要的，必须为自己的所有感受负责。

这就是掉头行驶。