人类社会经过成千上万年的进化，顺应地球自转所带来的昼夜更替的循环周期，形成了与自然相一致的生物钟，光线是最重要的生物钟调节器，人类无法摆脱昼夜节律，只能顺应。当黑暗降临，阴气上升，阳起下沉，大脑就会分泌出褪黑素，它在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛，当临近天亮，阳气上升，阴气下降，分泌便会停止。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌细胞的作用，是我们睡眠机制中极其重要的角色。
令人痛心的是，“睡得晚”、“睡不着”、“睡不够”等一系列睡眠问题正时刻困扰着当代人，现代睡眠危机越来越严重。根据中国医师协会睡眠医学专业委员会日前公布的数据显示，全球成年人中有60%以上存在睡眠问题，1/4的成年人失眠。不同代际之间的睡眠状态各不相同，越是年轻的睡眠越是紊乱，越是年长的睡眠越是规律然而睡眠却也越浅，各个阶段的人都存在着睡眠困扰。
儒家作为影响了中国数千年的思想流派，将教育放在了治国治民的首要位置，“小子读书不用心，不知书中有黄金。早知书中黄金贵，高照明灯念五更”的诗句广为传颂，可见读书以取富贵是普遍的社会心态。在这样的思想传承下，当代家庭在孩子的教育上花费了不少的时间和精力，而作为学生的青少年普遍课业繁重，加上生活习惯的改变，我国有近73%的青少年睡眠不足，这对于青少年和陪伴的家长们的身体和精神状态都是一个严峻的考验，家长不仅需要照顾孩子的起居，还得兼顾工作，家长们事实上也更加需要健康的睡眠。
而对于老年人群，身体机能的退化，新陈代谢的减慢，松果体功能的衰退，导致自身褪黑素分泌越来越少，很多老年人存在睡眠浅，醒得早的现象，导致睡眠质量很差。久而久之，就会影响老年人的寿命长短。
更别提那些特殊工种人群如医护人员，警务人员，消防人员等，他们早已接受轮班制度，和更多在这种制度的安排下的民间工厂人员一样，他们大多睡眠制度混乱，每天都得调“时差”，总是错过人体分泌褪黑素的最佳时间段，睡眠质量难以得到保障，久而久之对人体机能造成不可逆转的伤害。
解决睡眠问题的方法有很多种：直接服用安眠药或褪黑素药片，可这往往会带来很多副作用，长时间服用安眠药片会使人的思维能力，定向力和记忆力逐步衰退，更会产生严重的抗药性，尤其针对老年人，服用安眠药片还会出现浑身乏力，精神萎靡不振等不良反应，增加老年人摔倒致残致死的风险。褪黑素药片浓度较高，并非天然提取，在体内代谢的过程给人体器官尤其是肾脏带来不小的负担。
然而即使面对这么多睡眠的困扰和无奈，我们还是有办法来保障我们每天最基础的睡眠。Montmorency睡眠和心血管系列的原料均是来自美国的纯天然优质酸樱桃，实验证实，随机20名志愿者在服用酸樱桃汁7天后，总睡眠时间和总睡眠效率得到了显著提升，数据显示，食用酸樱桃汁可增加外源性褪黑素，这有助于改善睡眠时间和质量，证明了蒙特莫伦西中酸樱桃所含天然褪黑素对人睡眠质量的价值。
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