美文网首页讲师成长
2020-04-08「演讲力」《高效演讲》

2020-04-08「演讲力」《高效演讲》

作者: 悦之光芒 | 来源:发表于2020-04-09 05:58 被阅读0次

你知道自己每天要做多少个选择吗? 

10个?20个?答案是:70个。这是美国心理学家通过调查得出的数据。

正是你每天所做的这么多选择决定着你将成为谁,以及你将如何生活。

《终身成长》这本书就揭示了是思维模式决定了,你会如何做出选择。

作者卡罗尔.德韦克是斯坦福大学的教授,在对成功做了数十年研究之后,她发现思维模式在我们追求目标的过程中决定性作用。思维模式的英文是Mindset,也是这本书的原版书名。

书中介绍了两种思维模式:固定型和成长型。这两种思维模式最根本的区别是对于人的才能的认识。固定型思维是认为人的才能是一成不变的。而成长型思维则是认为人的才能是可以通过努力来培养的。

在你们周围有没有人总喊着减肥,但却总不成功?

为什么呢?因为他们都陷入了固定思维中,他们想变美,却不相信自己可以成功。所以,面对美食,他们会说:算了吧,我就放纵这一次。就这样,一次又一次,最后的结果就是确认:我是不可能减肥成功的。

另一个例子,就是迈克尔.乔丹。他就是拥有成长型思维的人。他在高中时被校队淘汰过;可以选择的他的两家NBA球队都没有签下他。而他并没有因为这样觉得自己就不适合打篮球。他相信,自己是可以通过训练使自己的能力提升,所以就算他功成名就以后,他仍然坚持着艰苦的训练。成长型思维成就他成一名伟大的球员。

那么,是不是我们的人生就是被思维模式固定了呢?固定型思维的人就注定失败呢?

很幸运,并不是的!

德威克教授告诉我们,成长型的思维模式是可以被培养的。通过接受、观察、命名及教育这样的路径可以带我们慢慢走向成功之路。

试想一下,每天的70个选择,我们都用成长型思维去做决定,那该是多么一个积极,有动力的人生啊。

萧伯纳说、:生活不是寻找自我,而是创造自我。

活得伟大还是平庸,区别在于你是用哪种思维方式去做选择。

如果,你希望身边重要的人能获得成功,请将《终身成长》这本书分享给他。

相关文章

  • 《高效演讲》2

    Day23 2020-04-08 《高效演讲》第10-15章 【字数】 从高效演讲延伸到沟通,人世离不开沟通。大多...

  • 2020-04-08「演讲力」《高效演讲》

    你知道自己每天要做多少个选择吗? 10个?20个?答案是:70个。这是美国心理学家通过调查得出的数据。 正是你每天...

  • 2020-04-08「演讲力」《高效演讲》2-2

    通过演讲得到的三点感悟 一、演讲处处都在 在读这本书之前,对于演讲的认知只是在舞台上,而通过学习才了解到,其实演讲...

  • 008演讲结构

    高效的演讲,离不开完整的演讲结构。 【001】坡道 对于演讲者而言,听众的注意力是有限的。所以在演讲开始就讲对读者...

  • 读书笔记——《高效演讲》

    《高效演讲》 演讲的本质就是沟通。 实现高效沟通,你需要掌握三件事情。 1演讲内容(意图)2演讲风格(身体)3演讲...

  • 2020-03-01

    【书籍】《高效演讲》第一记 【标题】认识高效演讲 【字数】 【001】初识演讲 对演讲不陌生,记得初中的时候接触过...

  • 从《高效演讲》中学习演讲力

    演讲重要吗?对于我来说,重要。 筹备演示文稿的技巧 首先写大纲:做演示我呢高之前,写一份全局的大纲or直接白底黑字...

  • 如何《高效演讲》

    不知道从什么时候开始,演讲力这个话题风靡全球,带着几分迷茫几分探索的心,我买了《高效演讲》这本书,想看看如何演讲!...

  • 享读绘《高效演讲》视觉笔记 路径式构图一“麦”贯穿

    这篇视觉笔记临摹自优视觉享读绘《高效演讲》 因为最近在读《表达力》,演讲教练贺嘉老师的作品,所以顺便读了读《高效演...

  • 2020-02-21

    高效演讲 高效沟通的三件事情:1.演讲内容2.演讲风格3.演讲状态 精心准备演讲内容,要知道自己想通过演讲得到的效...

网友评论

    本文标题:2020-04-08「演讲力」《高效演讲》

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/huwnphtx.html