美文网首页
有规律的生活真好

有规律的生活真好

作者: zyb月斌 | 来源:发表于2019-02-08 22:44 被阅读0次

      春节生活的规律都乱了,晚上到深夜才睡觉,早上醒来已是九点,常常三餐合两餐吃,中午也常常没休息,生活没了规律。喝茶、聊天、吃大餐成了主旋律。

有规律的生活真好

    这样没有规律的生活,让我觉得有些不舒服:整天肚子饱饱的,没有饥饿感,从前天开始胃开始胀胀的,像是有一股气堵在胸部,怪难受的;由于没有按时作息,头脑昏昏沉沉的,似乎眼角又多出皱纹,眼袋加大,皮肤非常干燥。总之,一个字:累;两个字:很累;三个字:不舒服。

    今天,轮到我值班,昨晚不敢晚睡,早上7:30起床,中午按时午休,傍晚打气排球,活动活动筋骨,整个人轻松了。不禁感叹:有规律的生活真好!

有规律的生活真好

相关文章

  • 有规律的生活真好

    春节生活的规律都乱了,晚上到深夜才睡觉,早上醒来已是九点,常常三餐合两餐吃,中午也常常没休息,生活没了规律。...

  • 有规律的生活

    周一到周五,上班,接送孩子上下学,生活是规律而忙碌的,反而对各种计划都能按时完成。一到双休日,精神懈怠,生活不规律...

  • 有规律的生活

    旅游时,我们的作息时间稍有不正常,有时候午饭会到下午1或2点才吃。心怡有表达说不喜欢这样,还是一日三餐准点进餐比较...

  • 有规律的生活

    人们都应该有规律的生活,尤其是60岁以上的老人。 我个人认为有规律的生活是指起床、睡觉、吃饭、喝水等作息有规律,还...

  • 有规律的生活

    今天中午吃过午饭,肚子开始疼,主要是生活不规律,加上劳累、吃重口味的食物,喝凉水综合作用导致。 从23号晚上开始,...

  • 有规律的生活

    不得不承认自己是不是一个自律的人,昨天下午休半天回到家,好像什么事都没有做。 睡午觉睡了2个小时,起来已经下午4点...

  • 有规律的生活

    每个人都应该享受有节奏,有规律的生活。 每个生物钟应该做什么,都应该尽量按照生物钟规律来办,一旦某个人...

  • 有规律的生活

    今天又是一样的动作 下班回到宿舍,先洗澡,接着把明天早上要喝的早餐,也准备好,每天早上都是喝五谷杂粮粥,营养健康,...

  • 有规律的生活

    昨晚半夜突然接到通知,今天所有教职工下午五点到东升三中做核酸检测。于是中午吃过饭后,我急匆匆返回(姐姐接了班)。 ...

  • 有规律的生活

    从小到大每天早上七点多就起床了,家里人一起吃早餐,然后上班的上班,上学的上学 可能是这样的生活太久了,总会觉得规律...

网友评论

      本文标题:有规律的生活真好

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cnaosqtx.html