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自我关系的三个阶段

自我关系的三个阶段

作者: 这是一棵面包树 | 来源:发表于2021-05-20 20:23 被阅读0次

自我发展的三个阶段。

分别是以自我为中心,

以他人为中心。

独立阶段。

其实我们会遇到很多年轻人,他们会把自己的想法和感受,当做事物本质或者真相的标准。在跟人相处中会过于表达自己的感受,还有要求别人对自己是重视的态度。这就是典型的以自我为中心。

但是相比这样的人其实还有另一种人,他们在从小的生活环境里边,因为不够有爱或者内心并没有形成觉得自我的想法特别重要的习惯。这样的人会有一个标志,是把自己放到被动的位置,让他人来决定我们的行为。比如,下意识讨好取悦别人;比如,在竞争的关系中,习惯性把自己放到弱者的地位;比如,不自觉的会接受别人对自己的安排,哪怕这个人并不是你的领导和上级,甚至不是朋友。其实,这种以他人为中心的阶段背后隐藏着一个隐秘的交易期待:

即如果我特别听话,如果我顺从你,你就应该给我需要的东西——安全感和爱。

顺带多说一点,以他人为中心还有一个标志,即很难容忍自己和别人的差异,当自己跟自己,更有所跟他人有所不同时,会表现的坐立不安,会担心自己的不同是错误,会认为别人的不同是压力。这样的人往往还会给自己带上一个“我不好”的自我标签。

在过去,其实我自己曾经就是这样的人。其实在这,两个标志上特别也感同身受。

第3种独立阶段。罗曼罗兰说,真正的英雄主义是认清现实的真相之后,依然能热爱生活。我觉得这句话也很好的说明了自我跟世界的关系。这个世界有光明,我们被光明滋养,我们也能滋养和增添世界的光明;这个世界也有黑暗,我们虽然不能暂时改变世界的黑暗,但我们也能决定自己不被黑暗污染。

我们内心保有稳定的信念不是他人的态度,能变成我们行为的主导师,我们就获得了一种主动的对自己负责的姿态,即自我独立。

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