最近跟朋友聊天时，A朋友说，时间过得好快了，一转眼2018年就要到来了，这日子越过越焦虑，时间总是不够用，但又感觉自己没忙到什么！
B朋友说，我每天都过得很充实，今年定的目标达成一半，自己也感觉成长了不少。
你的生活是过得充实还是焦虑？
你有没这样感觉每天看似很忙，发现自己并没有什么成长，就像A朋友一样，她一个星期有5天在上班，朋友聚会也很少参加，每次约她都说忙，这次我们终于相聚了，发现她焦脆了许多，身材也变样了。她跟我们分享，每天感觉自己很忙，现在发现自己什么结果也没，瞎忙了大半年，她经常去做兼职，报了很多课程，可是一样都没学精。你什么都去做，什么都想要，却不能啃着一件事做好，这样过着，能不焦虑吗？
今天听这个人说这个项目赚钱，你就去做了，不到3个月又做另外一个项目，下次见他又做其他项目了，结果一样都没赚到钱，就是混口饭吃了。总是不能好好啃一个样踏实的干，你不焦虑，谁焦虑。
我们不断的期待，总是着期待着比当下更远的未来，期待比日常更戏剧化的精彩时刻，为了这样的精彩时刻，我们希望日常的时间快快流逝。我们等待着考试后中榜，期待情人节约会，期待周六的旅行等等。有的人不断购买彩票，为的是有一个等待，在等待中消耗生命，因为等待所以当下的片刻就变得难以忍受。
然而，所期待的时刻真的来临了，兴奋一会然后有开始无聊了，又去制造新的期待。我们总是不安，总是期待这一些事情的发生。对当下正在发生的心生厌倦，你的心不能安于日常，不能安于此时此地，总是漂浮不定，漂浮在一个又一个的妄念里。当你安于此时此地，保持本然的心，享受当下，过好当下，你的生活才过得充实，因为未来由当下来创造。
当你试着静观自己的内心时，跟自己好好对话，问自己两个问题，你变知道如何让自己每天过得充实有意义。
1、内心深处最想要的是什么？
2、你能做什么？
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