马某凝胶

今日小暑，宜吃黄鳝。但这几天一直没去小菜场，而且天又热，冰箱里找点存货，对付一下。

昨晚，吃的是粥，还爽口一些。炒一碟酱，炒一碟蔬菜，一根平望酱黄瓜，味道很赞。

有人推荐一款马某按摩凝胶，买一罐试之。凝胶无味，也不油腻，但擦在腰间，火辣辣的，持续有大半个时辰，筋骨确实轻松不少，有点像红花油之类。擦时需戴手套。具体的成份不知，但是据说对腰椎痛关节痛有较好的效果。