减肥日记 不节食不运动100天瘦36斤第一天

成功的路上并不拥挤，只是坚持的人太少，但至少你要瘦下来呀，不然连成功的大门都挤不进去

我从初中起就开始发胖，高中的时候最胖，那个时候剪着短头发，穿着校服，要有多丑就有多丑，到大学里就想着要减肥找个男朋友，最瘦的时候到110斤，自从找了男朋友的之后，就再也不减肥了又吃到120斤，所以结婚前我一直不瘦，120-130之间，怀孕后的体重就像吹了气球一样蹭蹭的涨，最终生孩子的时候胖到178斤，生完之后一直在156斤左右徘徊，这些年曾经也尝试过很多的减肥方法但是一直没有瘦下来。

现在才知道是我自己的潜意识一直觉得自己是个胖子，是瘦不下来的，所以就胖了这么多年，也丑了这么多年，19年1月份的时候我隐约感觉到我自己再不减肥以后就不会有钱，于是给你自己定了目标一定要瘦40斤，在2月份遇到一个贵人告诉你不减肥，胖就穷，于是下定决心要减肥。

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从3月份我开始减肥，那个时候我156.6斤，累计到今天126.1斤，已经瘦了30.5斤，前面没有把记录我的减肥日记，前几天见到盆友建议我用日记的方式把自己的瘦身过程一点点记录这下来，这也会是一种财富。

减肥日记 不节食不运动100天瘦36斤第一天

这个是今天的我，126斤

我计划到10月1瘦到90斤，记录我的减肥过程，请所有的小伙伴监督我。