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宁可瘦的雷同,也不胖的出众!

宁可瘦的雷同,也不胖的出众!

作者: 芊阅 | 来源:发表于2020-03-15 23:54 被阅读0次
    减肥没有那么容易,每块肉都有它的脾气~
    体重秤是不是坏了?

      以前的我是个瘦子,90多斤那种……

      后来莫名的就胖了,130多斤那种……

    难道这是哈哈镜吗?

      你们体会过胖子的痛苦吗?

      衣服只能买运动的!

      留什么发型都不好看!

      集体照永远是脸最大的!

      被弟弟叫阿姨 ,被叔叔叫大姐!

      不行,我要瘦!

    再一次下定决心

    代餐,我试过,花了不少qian!

    节食,我试过,伤了不少胃!

    可是,没效果!

      无奈¬_¬`,不好动的我只好开启了佛系运动模式~

    从热身到运动到拉伸

    从健身操到hiit

    从zoey到mylee

      虽然体重下降不甚明显,但似乎也从运动中找到些许乐趣。

      实践证明,最好的减肥方法是合理的运动,且不说瘦身效果如何,起码是正在向健康的生活方式迈进……

     

    贵在坚持

      时间是坚持最好的证明,但愿今后我们都能瘦的出众,绝不胖的雷同~

     

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