事件：今天，在一个群里看到了一个视频，视频中的妈妈，正在教孩子学习，爸爸就是录这个视频的人，一开始还挺和谐的，不一会，妈妈开始愤怒，好像是在对着爸爸说：“现在怎么办”，录视频的爸爸说：“你打啊”，于是，这个妈妈就拿起常常的竹编抽象那个女童，目测女童大概7岁左右的样子，妈妈那样的面目狰狞，全身透露着愤怒地气息，打到后面开始拳打脚踢，女童不停的说：“妈妈，不要打了，不要打了”，可是，妈妈没有因为女童的求饶而停下来，但是，这位妈妈停下来看了一下孩子爸爸说：“你还要录是不是”，孩子爸爸回答道：“你打啊，我看你能把她怎么样”，此刻，孩子妈妈更加愤怒，把旁边无辜的二女儿也拉过来打，打了一会，又把最小的儿子也拉过来打（目测大概3岁左右），看到那一幕，我猜，估计是夫妻之间有矛盾没有解决，结果把气撒在孩子身上，孩子成为了他们的牺牲品。
行为：看到这个视频，我内心也充满着对孩子妈的指责，对孩子爸的指责
感受：愤怒，敌意，厌恶，心疼，仇恨
观点：怎么会有这样的妈妈，自己的女儿怎么能下这么狠的手？怎么会有这样的爸爸，女儿被这样打，却无动无阻，还在拍视频，你们怎么配当别人的爸爸妈妈呢？真想报警，把你们抓起来，告你们虐待儿童，可怜的孩子们，看到孩子们被打，哭的撕心裂肺，在求救的时候，真的很心疼，愿天下所有的孩子都能被温柔以待
期待：
我对他们的期待：期待他们能够提升自己，能够正确的去爱孩子，如果是情绪管理不好，那就要去学习情绪管理；我期待他们，夫妻之间的问题，就在夫妻之间解决，不要把孩子牵扯进来，这样孩子太无辜了；
我对自己的期待：我期待自己可以加传播家庭教育的脚步，提升自己的能力，期待自己可以在有限分范围内，帮助到更多有缘人
渴望：被认同，有意义，有价值的
自我：我是一个有爱，有同情心的人，我渴望自己变得更有价值，活的更有意义
4A
觉察：注意力的方向产生成果，有些群的消息我很少全部关注，但是有关家庭教育类型的分享，我会特别关注，看到这样打孩子的视频，我特别的愤恨，通过跟刘翔老师的交流，我也觉察到自己的那颗焦虑的心，这位妈妈的行为或许也是不得已而为之，如果可以选择她也不希望自己的孩子受这样的苦，或许在那个当下，她已经是做了她能做的最好的决定了，我们根本没有经历过他们的痛，没有资格去评判他们，或许，这就是他们的命运，他们有他们的命运，要学会臣服于命运。
接纳：我接纳自己的不中证，我在看视频的时候充满着批判，和批判
向他人承认：我不够中证，我经常还会陷入评判中，会习惯性的指责
行动：我要经常觉察自己，当评判的心升起的时候，提醒自己，如何才能更中证的去看待每一件事情，坚持写冰山，提升自己觉察力
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