美文网首页
接纳现状,保持正念

接纳现状,保持正念

作者: 高娜心想事成 | 来源:发表于2020-09-22 14:24 被阅读0次

女儿高中开学已经3周了,女儿聊起学校生活时,已经没有了刚开始军训时没有朋友的孤单和落寞,现在聊得来的朋友已经好多个了,还分成了3个梯队;学习上英语的实力优势已经显现,在上次的英语周练中考了班级第一,自己总结说还是不够强,只和班级第2名拉了0.5分;数学开始有些弱,本来同意上辅导班的又改变主意了,说学习好的学生都是靠自己学好的,要自己来整理,不能依靠补课,但值得高兴的是分数一直在提高,95-105-119,相信她也是付出努力了;本来不看好的物理,结果考试成绩还可以,竟然中等以上,并且成绩也在进步,这次差点进入A档次,说明不存在所谓不好的学科就难以再学好的偏见;但化学和地理是她一直不感冒也不愿为之努力的学科,成绩还是很好地验证了没有兴趣没有付出就没有回报的亘古不变的真理,但她自己说化学老师很nice的,虽然她考的不好,但老师还总是鼓励她,让她不会的就来问。

总的来说,女儿开学以来的学习状态还不错,象她自己说的,在第一排,有很多优势的, 注意力集中,可以和老师互动,老师有问题时往往先来问她们第一排的同学,根据她们的做题情况来讲解,需要请教老师时,往往也是最先跑上讲台,其它后面的同学只好往后排队了。看来这一切都是她学习的助力。

现在越发明白女儿不是大多数听话孩子中的一员,无论平时做事买东西都有她自己的主见以外,学习上更是很难听我们的劝,周末回来时要好好学习的豪言壮语往往都没有付诸行动。

我上周末还因此生气地选择眼不见心不烦地独自出去骑车一个多小时再回家,路上想着:学习的事是她自己的事,我不要再多插手,但回家看到她依然躺在床上看手机时,还是瞬间没了和她说话的心情,在她主动跟在我后面想和我说话时,我孩子气地选择了无视她的存在。

在她去上学后,我又反思了很久,觉得自己做得不对,对女儿不够宽容,心胸也不够宽广,一直是期待着回家看到女儿学习的画面,然后觉得是女儿做得不对,应该先主动和我说话。想明白后,我和老公说:女儿只要平时在学校认真学习就可以了,周末学不学我们都不再多管了,要相信她会安排好自己的学习的,我们就在脑海里想象女儿努力学习就可以了。

这几天听了好多妈妈的分享,为她们对孩子无条件的爱和付出而感动,相比较她们,自己做的远远不够,很多时候都没能真正地接纳孩子,那就提醒自己:从现在开始,用心去爱孩子,努力做到全然地接纳孩子的一切,同时保持积极的正念,聚焦孩子做的好的地方,相信孩子都有向上向善的力量,会朝着最适合自己的方向发展的。

相关文章

  • 接纳现状,保持正念

    女儿高中开学已经3周了,女儿聊起学校生活时,已经没有了刚开始军训时没有朋友的孤单和落寞,现在聊得来的朋友已经好多个...

  • 艾伦的每日一画--接纳现状

    正念的力量在于冷静接纳自己的现状,而不是让心骚动起来。——艾伦

  • 正念疗法的七种态度

    正念疗法的七种态度:接纳、初心、放下、信任、耐心、无为、不评判。 1 接纳:接受现状,愿意如实地关照当下自己的身、...

  • 自信的本质是接纳自己

    今天继续听自信力课程。 自信的本质就是接纳自己,但接纳自己不代表放纵自己,不代表保持现状,止步不前。接纳自己意思是...

  • 听《正念的奇迹》有感,你的焦虑从何而来?

    今天听了《正念的奇迹》这本书,让我对我自己的现状有一个尝试的剖析。我们为什么总是焦虑,因为我们没有保持正念。 1第...

  • 【媛媛微写作日更】112/365

    如何提升自己的影响力呢?有三点感悟,一、保持正念;二、保持利他;三、保持自律。 一、保持正念 正念是什么?正念就是...

  • 13改变是为了生命之爱

    今天再次读接纳,接纳是三个层面的接纳,之前认为接纳现状就是默许,其实我们接纳现状接纳自己,进群学习改变自己,让自己...

  • 保持正念,焦虑再见

    当我们焦虑的时候怎么办,保持正念 当我们抑郁的时候怎么办,保持正念 当我们失眠的时候怎么办,保持正念 如何保持正念...

  • 保持正念之练习!!!

    我现在也没有做到任何事情都保持正念。。但我每天会记录三件保持正念的事情。。所有没有保持正念的事情。。没有保持正念的...

  • 接纳现状

    不曾料想我们一帆风顺的家庭会有如此的不顺,不曾料想优秀的女儿会有辍学的一天,不曾料想迫切的想改变自己,不曾料想会走...

网友评论

      本文标题:接纳现状,保持正念

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cnswyktx.html