19日下午16时左右，我们一行抵达某市，工作人员把我们从火车站接至某旅店。在车上，每个人就领到一个信封，在上面写上自己的名字，把手机放入上交封存。手机刚离身，有一种失落感。过了一会儿，这种感觉就没了，反倒显得轻松，至少不让眼睛费力。我总算真切地感受了没有手机的时光并不坏。手机利弊相生，我以为弊远远大于利。
我们被带到指定的5楼休息，从此不准外出，且有两名工作人员值守，走道外面还放置了“一米线”。我猜想“监委”办案大约也就是这个模式。不同之处是我们并非审查对象，也就没有什么心理压力，不会一夜之间白头，相互之间仍然说说笑笑，还可以串门。如果与疫情隔离相较，非疫情隔离则自由多了，不同之处是少了手机。
没有手机不能写日记，我请工作人员帮我弄几张空白稿纸。这么一来，我就有事做了。当然，我还有其他打发时光的途径，那就是看小说，我的包中随时都备有书报。
时间真快！晚餐来了，红的、白的；素的、荤的，还有一碗汤。用“双十一张友文”的话来说“生活好得像过年呢”。分量颇足，我就使劲地吃，因为怕浪费。吃完后方后悔，考虑到当晚不能外出跑步消食，这么好的东西在胃囊里留置就成了一项负担，也为减肥增加了一定的阻力。
此次外出，遇到67岁的W先生，他是我心目中的高人。年轻时的他身高一米七，体重却高达100公斤，那是什么样子呢？用他自己的话来说，肚子上面可以放一个酒杯；打羽毛球时只挥三拍就开始喘气；厕所都不愿上，主要是蹲不下去，内脏压力大。有人真诚提醒他说长此下去短命，一语点醒梦中人。他为了多活几天，在忌口的同时决定减肥。大家都知道慢跑是最好的减肥方式。刚开始，因为太胖，跑不动，就只跑10米，第二天跑20米，第三天50米……坚持了半年，终于减下来了，且减至73公斤。减肥成绩卓著，但也相当难受，那就是饿的滋味刻骨铭心。增肥时不知不觉，犹如温水煮青蛙，只因图一时嘴巴快活，也就是说没想到脂肪植入躯体简单，但是要去之却相当困难，那需要恒心和毅力。我佩服W先生是因为他有一股倔强之气。
没有手机，大家就聊天，说民间新闻，我偶尔旁听，小有进项。由于写作习惯使然，我回房间实录一天的感想与体会。22时倦意来袭，来不及洗澡就上床了，没想到一觉睡了8个小时，真是幸福！打开房门，看到W先生房门也敞开了，我便踱过去，旨在向高人学习。看到老人家正在伸胳膊并弯腿，才知这是智者。他说5时就醒了，如果不是因为到某市，这个时间正在长江游泳。最近这一段时间，5时半就下水（天还没有亮），40分钟后上岸，接着送孙子上学……每天的生活多么充实哦！
他一边活动，一边给我讲故事：他的一同学也是67岁，今年7月就走了。为何？因为喜好麻将：每天打两场，从中午到晚上一场，晚饭后又是一场，直到24时才收摊。死前摸到一副好牌，兴奋过度致脑溢血突发。
与此同学形成鲜明对照的是一个朋友，他是一个艺术家，现在成了“非遗传承人”。他每天就是在蛋壳上画画，坚持数十年遂获得如此头衔。他在鹅蛋画的一幅画，卖给中国人只收100元人民币，而一个外国人却非要以200美元买下……
听着W先生讲的故事，“双十一张友文”更加坚信写作这种生活方式并不错。
作者张友文自诩“双十一张友文”（参评“副教授”和“考博”各十一次）、自名“公安文学言说者”、自号“功不唐捐斋主”；出版《回望公安文学》《点击公安文学》《聚焦公安文学》《盘点公安文学》等专著四部，受邀至武汉大学、中国政法大学、中国地质大学等高等院校及公安实战部门讲授“公安文学”45场次，并在部分高级中学和高校进行（公益）励志讲座数场次。
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