今天继续阅读《现在就干-互联网时代的高效时间管理法》。
【旧知】
写日程表是最正常不过的事情,手机日程里添加提醒,到点闹钟响起就知道要做什么事。
然而,理想很丰满,现实很骨感,要么就是闹钟响起的时候手上正有其他事情在做,要么就是闹钟忘记设,再有就是事件提醒设置的不清楚,不知道到底要做什么事。 总之这种日程表有如鸡肋,没有不安心,有了用处也不大。
【新知】
日计划可以按照以下流程操作:收集、孵化、确定、执行、回顾。
1、把所有的事情列出来。(提前准备阶段)
2、确定近期必须要做而且能做的事。(提前准备阶段)
3、从上一步中挑选今天要做的事情。(当天准备)
4、执行计划。(当天执行)
5、复盘,总结今天哪里棒棒滴,哪里还有进步的空间。
【行动清单】
1、找一个收集箱,把所有要做的事先放在那里暂存一下。要点是:随时收,记关键,统一放。
2、分类处理待办事项,每天做确定好的事情,一次专注做一件事。
这部分内容中我喜欢的金句:人类是“认知上 的懒惰者”,在其他条件完全相同的情况下,大脑会习惯选择思维阻力小的那条路。大脑会把你带偏,进入自动无意识的行为模式,让你在不知不觉中按照自己熟悉而喜欢的方式做事。
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